Доктор иммунитет

Здравствуйте, товарищи! Рады приветствовать вас на канале о здоровье и иммунитете. Сегодня говорим об острой проблеме всего человечества, а именно об онкологических заболеваниях. Говорим в необычном ракурсе. Итак, вот вам выражение: "Обида - это рак". Никогда не слышали его от бабушек или дедушек в том или ином виде? Есть например, такие пословицы Всё, что гуляет в народе так или иначе можно обосновать научно. В нашем же случае можно поговорить о зависимости затяжного стресса и онкологических...

Здравствуйте, товарищи! Мы продолжаем обсуждать проблемы организма и освещать способы сохранения нашего здоровья. Сегодня тема - факторы, влияющие на снижение иммунитета и как с ними бороться. В интернете на этот счёт уже существует огромное количество статей и рекомендаций, мы же здесь с позиций иммунолога разберем те вещи, которые не освещаются, или же освещаются в меньшей степени. Давайте кратко о том, что говорится в пабликах и форумах. Для сохранения иммунитета вам нужно прежде всего обеспечить себе Очевидные вещи, правда? Лишний раз перебирать это мы не будем...

Ни для кого не секрет, что одни продукты сахар повышают, а другие,наоборот, способствуют его снижению. Происходит это благодаря различным микроэлементам и витаминам, содержащимся в тех или иных продуктах.А отражается это, прежде всего, на работе поджелудочной железы. Поджелудочная железа (на рис.) - крупнейшая железа, орган пищеварительной системы, принимающий важное участие в регуляции углеводного, жирового и белкового обмена в организме человека. Для корректной работы поджелудочной железы необходимо отслеживать сахар, особенно с возрастом...

1. Не голодайте перед застольем Если Вы вдруг решили, что не покушав дома перед застольем, Вы обеспечите себе окошко для того, чтобы насладиться едой на празднике, то Вы крупно ошибаетесь! Такой подход почти на 100% обеспечит Вам переедание! Просто питайтесь как обычно в этот день - организм будет в привычном Вам ритме и ему будет легче справляться в том числе и с алкоголем (хотя мы последнее категорически не приветствуем!) 2. Устройте себе передышку. Когда Вы устали, контролировать себя очень сложно...

Здравствуйте, товарищи! Если вы здесь, значит вам интересно своё здоровье и это категорически круто! Это канал об иммунитете и здоровом образе жизни - нашем главном оружии в борьбе с многочисленными угрозами. А что же такое иммунная система? Большинство людей считает, что иммунитет - это какая-то штука внутри нас, которая оберегает нас от вирусов и бактерий, каким-то чудным способом. Иными словами: Мало кто точно знает и понимает из чего состоит иммунная система, что влияет на её работу и как она взаимодействует с остальными системами организма А ведь это наше здоровье...