Человеку нужен человек
Устойчивый контакт, как основа отношений, не только снижают невротизацию личности, но и «исцеляет», снижают психосоматических реакции, сводят их на нет, даже при наличии иных деструктивных взаимодействий. Создавайте для начала, хотя бы один устойчивый и безопасный контакт, неважно с кем, важна в этом контакте здоровая (не неманипулятивная) основа. Если это сложно, невозможно по причине некомпетентности: обратитесь к специалисту...