Татьяна Дувалова

Он предложил встретиться на следущий день и я снова отказываю. Еду на кастинг моделей перед показом в Москву, и это на весь день допоздна. Я же помощница фешн дизайнера, на минуточку. Парень не сдает позиции. Утром получаю смс: "Доброе утро". Отвечаю тем же и уже мчу по важным делам. На следущее утро получаю такое же смс. Значит заинтересовала. Хм, еще бы... Я такое портфолио из своих фото и видео ему отправила. Я талантливый пиарщик самой себя. Мне было приятно, что он заинтересован, но я в некотором смысле с пофигизмом отнеслась к предстоящей встрече...

Часть 1. Знакомство с нашим папой  Предисловие  Я давно хотела написать книгу. Роман о своей насыщенной жизни (а она у меня как американские горки, поверьте). И, возможно, когда-то это случится. Но а пока, я хочу убедиться в том, что я действительно интересный рассказчик. Мне пришла идея написать свою историю здесь, в формате инстаграмных постов. Это будет история одной любви и удивительного зачатия новой жизни. Я хочу, чтобы вы понимали: своими расказами я не преследую цели осквернить чью-то честь и достоинство...

Если вы заметили у себя какую-либо деформацию позвоночника, то для вашего же здоровья и возможно для предотвращения болезни стоит обратиться к ортопеду для того, чтобы диагностировать степень, наличие или отсутствие структурных деформаций в позвоночнике. Нарушение осанки- это функциональное состояние опорно-двигательного аппарата, которое при правильно подобранной методики коррекции имеет благоприятный прогноз. Сколиотическая болезнь- это прогрессирующее заболевание позвоночника, характерезующее...

Гормоны- (двигаю, побуждаю) биологически активные вещества, оказывающие регулирующее влияние на обмен веществ и физиологические функции. Лептин влияет на эмоции - желание что-нибудь съесть. Влияет на поведение в момент поиска съедобного лакомства...

Самые продуктивные, организованные и эффективные в своей жизни люди это те, кто в наименьшей степень заставляют себя что-то делать или от чего-то отказываться. Вы когда-нибудь видели вегетарианца, который очень хочется съесть мясо, но «Так как я вегетарианец, я мясо есть не буду, только понюхаю, лизну, позволю себе на праздник…» Такая же история с похудением или, в целом с другими вашими целями. Хочешь стать стройняшкой, думай как стройняшка, становись ею по-настоящему, будь, а не кажись, даже есть от «тонкой и звонкой» тебя отделают еще килограммов 50...

Ваш тренер говорит: -Тебе нужен маленький вес и много повторений. Кардио-мардио и прочие танцы с бубном и тогда ты будешь ФСЯ на рИльефе, как гриль-сковородка. Что такое рельеф? Мышца, объемная мышц. Возможно она дана вам достаточно крупной от природы, это сократит ваш путь к цели. Но если мышц нетУ, то придется для начала ее порастить. Вы же не хотите быть тощей селедкой с признаками анорексии. Вот вы оценили свою исходную форму и готовы начать тренировки… А как же тренироваться? И сколько времени потребуется для достижения заветного рельефа? Алгоритм ваших действий: 1...

Я провалила экзамен в университет, где учатся только СПОРТСМЕНЫ! Как же мне хочется быть спортсменкой, и если бы мне сказали: «Мы Наделим тебя только одной способностью, выбирай, что ты хочешь», я бы сказала: «Хочу каждый день тренироваться, бегать, приседать, крутить сальтухи и еще работать и не уставать. Хочу большой резервный запас сил. Хочу здоровье спортсмена. У меня есть знакомые спортсмены, даже среди моих подопечных есть те, на которых можно поле пахать каждый день, а они еще и переоденутся...