Найти в Дзене
Волшебная комната для детей.
В нашем современном мире дети крайне плохо адаптированы к окружающей действительности. Аутизм, гиперактивность, и другие нарушения эмоциональной сферы, поведения  препятствуют полноценному развитию. Проживая в крупном промышленном городе, хочется, чтобы детских оздоровительных учреждений было как можно больше. Однако, тех мест, где ребенок может полноценно расслабиться, отвлечься от многочисленных негативных раздражителей, окунуться в мир спокойствия и правильно оптимизировать работу всех психических функций, крайне мало...
5 лет назад
45 убедительных причин заниматься спортом и правильно питаться (помимо похудения)
Хотя потеря лишнего веса - хорошая цель, но когда дело касается физической активности и здорового питания, она не должна быть единственной. Установлено, что люди, которые занимаются спортом и правильно питаются только, чтобы похудеть не достигают долгосрочных результатов и быстрее срываются по сравнению с теми, кто это делает по другим причинам...
6 лет назад
9 продуктов питания, которые повышают иммунитет
Если вы постоянно моете руки антисептиком, укутываетесь с головой, выходя на улицу, но при этом постоянно болеете, то попробуйте ввести в Ваш рацион питания следующие продукты.   Вы можете заставить организм и иммунную систему правильно работать с помощью употребления большего количества овощей и фруктов, выпивая 8 – 10 стаканов чистой воды. А нижеперечисленные продукты просто необходимо ввести в зимний рацион питания.    5. Куриный бульон. Аминокислота цистеин, который высвобождается в процессе варки курицы, химически сопоставим с препаратом от бронхита ацетилцистеин...
6 лет назад
Как привлечь деньги в свою жизнь
Что посеешь, то и пожнешь. Как известно, под лежачий камень вода не течет. Просто начните действовать. Вокруг полно возможностей, нужно лишь искать и пробовать. Верьте, что вы заслуживаете финансового благополучия, стабильности, комфорта и процветания. Делитесь. Чем больше вы даете, тем больше получаете. Перестаньте беспокоиться. Если вы постоянно говорите себе, что вы несчастный, то вы и будете всегда несчастным. Если вы постоянно беспокоитесь о деньгах, то они всегда будут для вас большой проблемой...
6 лет назад
Три правила поведения в спальне от счастливых пар
Согласно древнему искусству фен – шуй, тремя наиболее важными областями в доме являются: парадный вход (или фойе), кухня и главная спальня. На первый взгляд это может звучать как – то странно и многие этому просто не придают значение или вовсе не верят. Но может, стоит присмотреться к этому повнимательнее?  Мои друзья переехали в новую квартиру, светлую, с прекрасной планировкой и изумительным видом на горы. Что может быть лучше, чем сидеть за рабочим столом, смотреть в окно и работать, к примеру, на компьютере...
183 читали · 6 лет назад
Удивительные свойства пива для красоты
Пиво является одним из самых популярных алкогольных напитков во всем мире. По сути, это третий по популярности напиток в целом, после воды и чая.  Пиво полезно для нашего здоровья, если его употреблять в меру, не более 300 грамм для женщин и 600 грамм для мужчин в день.  Пиво очень полезно для поддержания здоровья кожи и волос. Будучи богатый антиоксидантами и аминокислотами, пиво может помочь сохранить великолепную кожу и блестящие волосы. Дрожжи, входящие в состав пива являются хорошим источником...
6 лет назад
Ошибки при похудении
Похудение обычно сводится к простой формуле: сжигать больше калорий, чем потребляешь, другими словами – меньше есть, больше двигаться. Но каждый, кто пытался следовать этой формуле, прекрасно знает – это гораздо сложнее, чем кажется...
6 лет назад
9 причин, почему ваше лицо выглядит старше реального возраста
Смотрели ли вы когда-нибудь в зеркало, удивляясь, откуда взялись все эти морщинки и пятнышки? Если на вашем лице ускоренно появляются признаки старения, возможно виной этому стали некоторые ваши привычки. Вот 9 основных причин ускоренного старения лица: - пренебрежение солнцезащитными средствами Хотя солнце и является основным источником витамина Д, его избыток пагубно сказывается на здоровье кожи. Самый лучший способ сохранить молодость кожи – защищать лицо от воздействия солнца. Для этого дерматологи...
6 лет назад
Как пережить долгий перелет с детьми: советы родителям
Перелет с детьми – это, безусловно, нелегкое испытание, но есть хитрости, которые могут облегчить стресс. Вот несколько советов, чтобы помочь пережить долгий перелет, которыми поделились опытные родители: 1. подключить детей к подготовке Если дети уже немного подросли, дайте им возможность участвовать в подготовке к путешествию. Подумайте вместе с ними, чем они бы могли заниматься на борту самолета. Пусть они сами выберут себе игрушки и занятия, и сами их уложат в сумки. Воспринимайте поездку как приключение, и тогда дети будут с радостью и нетерпением ждать полета...
6 лет назад