Мастер Настроения

Думаю проблема преждевременного старения кожи становиться с каждым годом все актуальнее для современных людей, плохая экология и быстрое течение жизни не позволяют нам правильно питаться и уделять больше времени своему здоровью, это часто приводит нас к снижению иммунитета и преждевременному старению кожи. Что бы обезопасить себя от первых не приятных «звоночков» я расскажу вам про топ-3 средств от несвоевременного старения кожи 1.Шалфей Шалфей это универсальное средство для кожи, он способствует...

1. Сладкое 🍰= воспалительные процессы,множественные акне.Кожа постепенно тускнеет,становится жирной. Даже мёд следует употреблять в очень умеренных количествах. 2. Консервированные продукты и маринады🥫(овощи, фрукты, мясные и рыбные), имеющие длительные сроки хранения - содержат уксус,большое количество соли и сахара, всевозможные пищевые Е-добавки (консерванты, красители и другие) = аллергические реакции, шелушение кожи и пятна красных оттенков. 3. Полуфабрикаты🍿 - содержат много вредных добавок (как и консервы) при регулярном употреблении вредят здоровью и портят внешний вид кожи...

Знаете ли вы, что по статистике 70%населения нашей страны спит менее восьми часов в сутки?А ведь качественный сон влияет на такие факторы, как: ♻️Внешний вид ♻️Иммунитет ♻️Нормальный вес ♻️Гормональный фон ♻️Эмоциональное состояние И не только... Работа над красотой, как правило, включает в себя комплексный подход. Это и отказ от вредных привычек (курение, алкоголь, неправильное питание), и формирование полезных (прогулки, спорт,качественный сон).Сегодня хочу дать Вам несколько рекомендаций, как...

Паровые ванночки являются популярным косметическим средством по уходу за кожей лица, но мало кто знает что помимо полезных свойств, столь безобидная казалось бы на первый взгляд процедура, может нанести необратимый вред вашей коже . Принцип работы паровых ванночек заключается в распаривании лица над кипятком с примесью разных трав или эфирных масел . Цель довольно проста- глубокое очищение пор от различных загрязнений и питание кожи. Польза паровых ванночек Пар оказывает благоприятное влияние...

Как это неправильно, когда возраст женщины со свежим ухоженным лицом безжалостно выдают ее руки! А все потому, что кожа на руках стареет быстрее - она здесь тонкая, слой подкожного жира незначительный.А ведь кисти рук почти всегда открыты и испытывают максимум воздействия негативных факторов: резкие перепады температуры воздуха, ветер,ультрафиолетовое излучение, бытовая химия и вся работа по дому. К тому же многие из нас уделяют уходу за руками куда меньше внимания, чем лицу. В результате кожа...

1.Хот-доги Вредная еда с которой нужно попрощаться,в том числе и бекон,салями,паштетами и другими переработаными продуктами. Люди употребояющие хот-доги в пищу страдают сахарным диабетом ,инфарктом,ожирением,инсультом и раком. 2.Консервированный суп В этих банках очень много соли,а стареющие почки уже не могут выводить её как раньше в молодости. Лучшый суп после 40 -это домашний,приготовлен из натуральных продуктов. 3.Сахарозаменители Так же как и сахар,сахорозаменитель нельзя употреблять в пищу...

И так приступим к рецепту Молочная каша из смеси круп с морковью Рис - 1⁄2 стакана Гречка – 1⁄2 стакана