Ну разве что десерты с кофе заходят, пиццы и роллы. А так всегда жирно, солено, перчено. Чересчур. Закажешь - а потом думаешь - ну сам вкуснее приготовишь и точно полезней.
Вообще нафига столько соли. Думаю, просто продукты несвежие...
5 лет назад
• Вы подписаны
Обзор спортивного питания. Нюансы. 1 часть. Новинки и несовсем
Уже кучу копей сломали, споря о том, эффективен карнитин или нет. Если на гр и прочей фарме сидит, то наверное нет. Из моего опыта - работает. Только тренить надо соответствующе. Как здесь примерно...
Мне он заходит...
5 лет назад
• Вы подписаны
Сочинские ништяки
Я родился и вырос Сочи, а потом 20 лет провел в Сибири. Когда-то у меня был свой дом с садом 8 соток и почти круглый год у меня были свои фрукты и ягоды. Так что в магазине мы брали лишь картошку. И вода из колодца была...
5 лет назад
• Вы подписаны
Особенности тренировки при проблемах с щитовидкой
Немного из моего опыта.
- Мне приходилось тренировать человека после онкологии щитовидки. А что, все хотят быть в хорошей форме..
5 лет назад
• Вы подписаны
Ошибки худеющих
Кардио хоть и является важным компонентом для снижения веса, однако многие переоценивают его значение и из-за этого использую его неэффективно, занимаясь, например, только на дорожке, и игнорируя силовые упражнения...
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
