Не грусти ни о чём!

Я заранее знаю, что вы мне напишите в ответ: «Если родители не хотят помогать, значит, проблема в вас самих», «Умейте договариваться с людьми», «Раньше нужно было думать головой», «А кто вам сказал, что с ребенком будет легко?». Но поверьте, попыток договориться было много, однако все они принимались в штыки и закончились безрезультатно. Я знаю, что нужно переждать, пережить этот период, потом будет немного легче. Но настал момент, когда мне просто хочется выговориться, потому что очень устала. Я у мамы с папой единственная дочь...

Часто заглядываете в мобильный? Не можете просидеть десяти минут без проверки уведомлений? Это зависимость, с которым нужно бороться. Как противостоять пагубной привычке? 1. Осознайте проблему Первый шаг — это признание зависимости. Безусловно, не нужно становиться «гаджет-затворником». Но всякий раз, когда рука тянется к телефону, подумайте: зачем это делаете. Недовольны своей действительностью? Хотите снять стресс? Может, уже развилось тревожное расстройство? 2. Защищайтесь от приложений с помощью приложений Звучит парадоксально, но это эффективный способ...

Одни люди думают, что жир выходит на поверхность кожи с потом – отсюда и пошёл тренд на тренировки в пищевой пленке, обёртывания и «похудательные» сауны. Другие полагают, что жир во время силовых тренировок превращается в мышцы. Третьи – что жировые клетки «разбиваются», и в этом может помочь антицеллюлитный массаж. И, наконец, самая популярная версия гласит: жир превращается в энергию. Все эти версии одинаково далеки от истины. Рассказываем, что же с ним происходит на самом деле. Мы теряем жир вместе с дыханием! Да, целых 80% превращается в углекислый газ и выходит через лёгкие...

Репчатый Лук – одни его обожают, другие терпеть не могут, а третьи год за годом, но все же выделяют на своих участках хотя бы несколько метров луковых грядок. Каждый, кто эти грядочки под лучок выделяет, прекрасно понимает, что без забот эту культуру не вырастить: то вдруг лук стрелки выбросит, если станет ему душно и жарко, то гнить начнет, если дожди залили почву или вы переборщили с поливной водой на участке. Что делать и как быть? А ни посадить ли лучок под зиму, попробовав, что из этого получится? Посадили – понравилась, и с тех пор и повелась такая традиция — лук под зиму сажать...

Конец сентября – середина октября – самое время для посадки чеснока под зиму. Традиционно озимый чеснок начинают сажать за две-три недели до заморозков, чтобы он успел укорениться. Обычно в средней полосе это делают в конце сентября. Но если по ночам температура стала опускаться ниже 10 градусов, то стоит посадить чеснок уже сейчас. Чтобы он не вымерз и дал хороший урожай, есть несколько нехитрых, но важных правил. 1. Не сажать чеснок на одном месте Чеснок очень любит, когда ему почаще меняют место проживания...