Найти в Дзене
Запах отчаяния
Кто-нибудь из вас когда-нибудь желал чего-то столь сильного, что это пугало? Часто это называют "неприятным запахом отчаяния", а противоположное ему ощущение является "сладким запахом успеха". Является ли это метафорой или реальной биохимической реакцией в организме, дело в том, что, когда вы обращаетесь к кому-то с отчаянной потребностью, гораздо сложнее заставить его откликнуться на вашу просьбу. Ключом к избавлению от отчаяния является понимание следующего: Отчаяние-это состояние, и, как и любое...
6 лет назад
Как держаться на публике
Итак, сегодня я расскажу вам подробно, как держаться на публике. 1. Освойте свое состояние Во-первых, представьте, вы выходите на сцену и видите, что среди зрителей есть критики, которые думают ужасные вещи о вашем исполнении, например: "она не очень хорошо сказала Эту фразу, не так ли?" Затем тело напрягается в ответ на отрицательный внутренний диалог, и вы допускаете какую-то незначительную ошибку. Наконец, представьте, что критики говорят что-то еще хуже, например: "О, ее лучшие дни прошли...
6 лет назад
Ежедневный план с действиями для успеха.
Секрет: все успешные люди так делают, просто не говорят никому. Даже если вы просто проговорите свои цели на каждый день уличной лампе, они все равно будут гораздо более вероятными, чем если молчать о них. Несколько лет назад я поговорил с олимпийским чемпионом в десятиборье Дейли Томпсоном о спортивной психологии. Я спросил его, работал ли он сам со спортивным психологом. Он ответил, что не видит смысла, потому что не верит в это. Я спросил его, думает ли он о гонке перед запуском. Он посмотрел на меня и совершенно убедительно сказал: „Я много раз размышляю над каждым шагом...
6 лет назад