ledi.com

Вы наверняка не раз слышали расхожее выражение: «Мы – это то, что мы едим». И это действительно так. Выбор продуктов напрямую влияет на наше здоровье. Еда является источником стройматериалов для наших клеток, тканей и органов. Она обеспечивает жизнедеятельность организма, дает нам энергию и даже влияет на наше настроение. Именно поэтому правильное питание – одно из важнейших условий здорового образа жизни. Первый этап включает в себя пять простых советов, которые помогут вам сделать серьезный шаг в сторону правильного питания без особого погружения в теоретический материал. Даже следуя этим...

Скорее всего, не осталось ни одного человека, который хоть раз не прошел бы какой-нибудь психологический тест. Мы определяем ведущий тип восприятия, типы личности, при устройстве на работу нас проверяют на стрессоустойчивость и конфликтность, но в самой психологии царит множество стереотипов, и не все из них заслуживают доверия. Разберем, про какие психологические мифы пора забыть раз и навсегда. 1. Если «выпустить пар», сразу полегчает Мы часто слышим о том, что «если всегда сдерживать гнев, то можно просто свихнуться!». Такие средства, как избиение специальных кукол, истошный крик в подушку...

За последние несколько лет цены на люксовую косметику выросли в два раза, а зарплаты, к сожалению, у большинства остались на прежнем уровне. Сейчас, чтобы девушке собрать себе достойный базовый beauty-кейс, нужно как минимум „продать почку“. Что же делать, когда косметика стоит как крыло самолета, а хорошо выглядеть хочется? Люксовые бренды косметики, как правило, принадлежат тем же корпорациям, что и масс-маркет. И всю продукцию производят одни и те же заводы. Основное отличие в большинстве случаев в дизайне и качестве упаковки, чуть более дешевых отдушках и немного в составе...