Мысли о плохом съедают меня!
Думая о плохом, ты создаешь в себе плохое. Иногда достаточно прекратить размышлять о стрессовой ситуации, чтобы легко пережить ее. Если вы займете себя другими занятиями, то спустя день-два ваша проблема будет казаться меньше и проще. Время лечит, но нужно суметь переключить свое сознание сразу после случившегося, а это сложно. Способ отвлечься приятный, однако, при просмотре грустных или тяжелых картин можно усугубить свое состояние. Смотрите комедии с Джимом Керри, например! В психологии есть такое понятие, как "работотерапия"...