Найти в Дзене
Как фрилансеру не отъехать кукухой
Быть фрилансером удобно, ты можешь делать работы сдельно, когда будет время или брать столько проектов, сколько можешь выполнить. Но в этом есть и опасные стороны. На работе в офисе ты берешь больничный или выходной, чтобы обратиться к врачу. Если компания предоставляет ДМС то вообще шикарно и даже тратиться не надо на большинство процедур. А еще есть праздники, государственные выходные дни и официальный отпуск. Но у фрилансеров нет такой роскоши, поэтому забота о себе становится приоритетом...
5 лет назад
Полетели, отрастим крылья по пути
Я из тех, кто говорит: «Полетели, отрастим крылья по пути» Мне проще попробовать и дальше смотреть, что из этого получится. Облажаться очень страшно, но сидеть не попе ровно еще страшнее. Как кисель застывать в одном проекте или работе — не мое. Так мы создали мини-агентство, так начались курсы по смм, контент-подписка и другие активности, которые я делаю. Потому, что попробовать и получить негативный опыт — тоже круто! Негативный опыт — точка роста. Можно посмотреть, что пошло не так, где и кто ошибся, понять твое или нет...
5 лет назад
Рыжаяпишет: Не слушай никого — верь в себя
Если бы я каждый раз меняла план или останавливалась, когда кто-то говорит, что я делаю что-то не так — у меня не было ни одной победы. Не крась волосы в красный или апельсиновый Не делай татуировки Кому нужна ваша подписка Не будь шумной Слишком выделяешься Зачем прешся в Москву Инфобизнес говно и курсы никому не нужны Феминитивы отпугивают клиентов Ошиблась раз — лузер всегда У тебя нет на это денег Не ной Не пиши много о личном Кто тебя полюбит тыж разведенка с прицепом Я хочу еще раз обратить внимание...
5 лет назад
Рыжаяпишет: Не выбирать тоже выбор
Только сейчас доходит многое из того, что говорили на терапии год назад, что сама себе говорила раньше и то, что пытаются донести самые мудрые из моих друзей. Ты можешь выбрать — не выбирать. Человека, жизнь, квартиру, место работы. Если бы люди разрешили себе делать жизнь стала бы проще. Я научилась фиксировать в моменте, что происходит. Где тут мой выбор. Могла ли я не лететь к маме и потратить больше денег на лечение, чем перелет? Могла. Но я не выбрала остаться в Москве, а быть рядом. Это...
5 лет назад
Рыжаяпишет: Рассказывайте о провалах!
Показывать другим, что ты не ванильный робот, а живой человек, который косячит. Но знаете, что? Сама я до паники боюсь говорить о большей части провалов. При одной мысли, что расскажу и возможной реакции людей — цепенею и не могу ничего сделать. Я отлично знаю, что боятся это нормально. Страх того, что узнают темную сторону или нелицеприятные моменты из жизни — нормален. Но не настолько, чтобы цепенеть. Вы боитесь разоблачения? Можете рассказать о поражениях? А о неудачах? Вытащите скелета позора из шкафа? Что вы чувствуете при мысли об этом? Я чувствую леденящий ужас...
5 лет назад
Инсайт: Как же все успевать, зарабатывать и продолжать развиваться, не выходя из декрета?
Это не история о волшебстве. Это история о работе и победе над собой. Юля, как тебя вообще занесло в SMM? Немного предыстории: я росла в Одессе, в довольно маргинальном районе, родители развелись — в общем, было типичное трудное детство 90-х, и в основном я была предоставлена сама себе. А в 15 лет еще и серьезно заболела — умудрилась где-то подцепить туберкулез. Причем врачи не сразу его обнаружили — и болезнь успела зайти достаточно далеко, пришлось почти три года провести в больницах. Я чуть не умерла от туберкулеза, и в итоге медики пошли на крайнюю меру — удалили мне одно легкое...
5 лет назад
Рыжаяпишет: Есть тысячи и миллионы причин шагнуть в неизвестность и возможно вытащить счастливый билет.
Сегодня думала о том, как страшно сделать шаг в неизвестность, даже если там ждут райские наслаждения. Но когда только думаю об этом, страшно, потому что могут и быть и адские котлы. Я никогда не отличалась терпеливостью или умением быть гибкой и мягкой. С детства с мамой были из-за этого проблемы, в школе постоянно ругалась с завучами, на работе это тоже дает о себе знать, ну и в личной жизни конечно. Выходит так, что если попытаться жестко прогнуть — я в ответ резонирую и даю по щщам. Поэтому, часто выбираю путь наименьших потерь, для себя в первую очередь...
5 лет назад
Рыжаяпишет: График работающей мамы — понять и простить или ругать и пинать?
Как организовать график так, чтобы дети не страдали и мама работала также много, как и всегда. Большинство женщин, как и ожидалось, высказались, что дети главное, лучше меньше заработать, приоритеты. И это нормально. Но есть тип женщин, которые не могут усидеть на месте, хотят развивать бизнес, работать и они тоже имеют право на детей. Я люблю то, что делаю и этот образ жизни мне в кайф. И я никогда не жалуюсь. Среди других мам я славлюсь агрессивной позицией на эту тему и максимализмом....
5 лет назад
Инсайт: Спорт на карантине. Больше никаких отговорок.
Некогда было дойти до тренажерного зала? Все ждала акцию повыгоднее в ближайшем спортивном клубе? Копила деньги на дорогую форму, чтобы быть на уровне в модном фитнес-центре? И вот как гром среди ясного неба – карантин и «Оставайтесь дома!». Теперь все то, что раньше мешало заняться спортом, кажется смешной ерундой. Но время не вернешь и не переиграешь. Но прямо сейчас ты можешь все исправить сама. Просто начни тренироваться дома. Спорт позволяет оставаться в хорошей форме, повышает иммунитет, избавляет...
5 лет назад
Рыжаяпишет: коронакризис показал кто есть кто. Но лучше всего он показал кто есть Я.
Я всегда была реактивной. Мысль - поток - решение - действие. Весь прошлый год я замедлялась. Потому, что такой ритм выматывал. Первые пол года психотерапии мы терапевткой словно сериал смотрели. Каждую неделю новая безумная серия. А потом все стало замедляться, сначала мы обсуждали 1 проблему 2 недели. Потом 3, а сейчас можем разбирать что-то целый месяц или дольше. И вот в этом замедлении случился коронакризис. И я, как и другие, осталась с тем, что наработала до. В том числе и психологически...
5 лет назад
Экстаз: Вперед за зимой или как я избавилась от синдрома отличницы.
ИДЕЯ Сноуборд был единственным спортом, к которому я проявляла стабильный интерес. Я встала на него сама, откаталась на любительском уровне 6 сезонов и решила, почему бы не выучиться на преподавателя? В сноубординге проще, чем в боксе или футболе: главная организация – одна, и она регулярно проводит обучающие курсы по всему миру и России. И даже в моём родном городе! Я выбрала подходящий месяц — ноябрь, оплатила учёбу и принялась качать пресс. Сезон только начинался, и надо было входить в форму...
5 лет назад
Экстаз: Неуверенный в себе мужчина сожрет твои кишки.
А потом, когда ничего не останется — уйдет. Напоследок бросив что-то вроде «Не такая уж ты и вкусная, твои внутренности меня не насыщают!». Третьего не дано. Он всегда будет требовать больше, отъедая куски ресурса и плоти, а потом плеваться и говорить, что не это имел ввиду. Неуверенные люди токсичны. Неуверенные мужчины — прожорливые черные дыры. Эта дыра будет всасывать постепенно и постоянно требовать жертвоприношений. Новых, больших. Мужчина неуверенный в собственной ценности будет задаривать подарками и заваливать деньгами — потому, что считает, что без них он не мужчина вовсе...
5 лет назад