Красноречивый Доктор

Здравствуйте, дорогие читатели! Общаясь со своими пациентами я нередко узнаю для себя что-то новое и интересное. Недавно ко мне пришла женщина 76 лет. Довольно солидный возраст, согласитесь. К этому времени у людей зачастую снижена прочность костей, они уже пережили несколько переломов и каждый раз (особенно в гололёд) до жути боятся упасть и что-нибудь сломать. Но не моя пациентка. Эта женщина по совету своей бабушки практически смолоду регулярно ест 3 особых продукта. Бабушка всегда говорила ей, что они отлично помогают укрепить кости...

Здравствуйте, уважаемые читатели! С возрастом наша красота всё больше и больше уходит в прошлое. Мы стареем, наша кожа становится дряблой, растянутой, виднеются морщины. Но есть хороший способ притормозить эти процессы. Секрет кроется прежде всего в нашем питании. Сегодня я хочу рассказать о продуктах, которые откладывают нашу старость. Соя - пожалуй самый недооценённый и незаслуженно порицаемый продукт в нашей стране. Сколько возгласов слышится по поводу колбас, сосисок и других мясных изделий:...

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сердечно-сосудистые заболевания по данным Всемирной организации здравоохранения являются самой распространённой проблемой на данный момент. Особенно остро это проблема стоит у старшей возрастной группы. Среди всех сердечно-сосудистых заболеваний одно из самых опасных - инфаркт миокарда. Помимо "стандартных" симптомов инфаркта, таких как боль за грудиной например, есть нетипичные симптомы, которые также помогут на ранней стадии распознать развивающийся инфаркт. Боль в спине чаще всего связана с дегенеративными изменениями позвоночника - остеоартрозом...

Здравствуйте, дорогие читатели! С возрастом наши суставы начинают болеть, ныть, ограничиваются движения. Проблемы с суставами рано или поздно появляются практически у всех. Однако существуют некие факторы риска, которые способствуют патологическому изменению ваших суставов. Оказывается, что на наши суставы влияют даже некоторые продукты питания. Первый продукт-убийца ваших суставов это говяжья печень. При употреблении печени в организме образуется большое количество мочевой кислоты, которая является причиной подагры...

Всем привет! В разгар сезона простуды и гриппа я бы хотел поговорить о такой наболевшей теме, как кашель. Кашель не всегда сопровождает простуду, но тем не менее встречается довольно часто. Бывает, что это сильно досаждает человеку, ему даже тяжело уснуть. Но бывает так, что кашель вызван совсем не ОРЗ, а другими, нередко более серьёзными причинами. Первая причина кашля характерная для людей с гипертонической болезнью. Как правило такие люди постоянно принимают препараты ингибиторы-АПФ для снижения давления...

Здравствуйте, дорогие читатели! Современный режим жизни очень сильно изменил наше питание. Мы едим не то что нужно, не вовремя и не в должных количествах. Конечно же это самым отрицательным образом сказывается на нашем желудочно-кишечном тракте. Гастрит, панкреатит и язва очень распространённые заболевания. Но оказывается с помощью некоторых продуктов можно себя защитить. Прежде всего речь о имбире. Гастрит и язва возникают из-за особой бактерии - Helicobacter pylori. В нашем желудке чрезвычайно агрессивная среда и стенку желудка защищает от неё слой слизи...

Всем привет! Тромбообразование пожалуй главная причина самых частых фатальных состояний - инфаркт и инсульт. Стоит сказать что само тромбообразование это не "пусковой механизм" этих заболеваний, а лишь одно из звеньев. Предшествовать этому могут самые разные недуги. Сегодня я хочу рассказать вам о причинах тромбозов и о том, как себя от них обезопасить. Причины образования тромбов Самые частые причины образования тромбов - атеросклероз, сахарный диабет и варикозная болезнь. Все эти процессы приводят...

Здравствуйте, дорогие читатели. Конечно же всем нам хочется выглядеть молодо и красиво. Но, к сожалению, годы идут и мы не молодеем. Но как же сделать так, чтобы замедлить старение? Оказывается, есть некоторые продукты, исключив которые мы может замедлить этот процесс, ведь они способствуют старению. Старение в целом связано с нарушением процессов обмена и регенерации. В гипоталамусе есть особые нейроны, которые отвечают как раз за регулирование скорости регенерации других клеток. С возрастом таких клеток в гипоталамусе становится всё меньше и мы стареем...

Всем привет! Наше здоровье - очень динамическая величина. В организме постоянно происходят миллионы реакций, изменений и процессов. С возрастом баланс между "плохими" и "хорошими" процессами сдвигается, и наш организм потихоньку сам двигает себя в бездну. Одним из результатов такого сдвига является повышение уровня холестерина в крови. Что это такое и почему это происходит? Холестерин - крайнее важное вещество в нашем организме. Вопреки распространённому мнению, это не что-то плохое и не нужное....

Всем привет! Проблема повышенного веса крайне распространена как в нашей стране, так и за рубежом. С каждым днём это всё более актуальный вопрос. Прежде всего это связано с тем, что ожирение является очень значимым фактором риска развития таких заболеваний, как атеросклероз, сахарный диабет и многих-многих других неприятных недугов. Существуют тысячи способов и методов похудеть. Но сегодня я хотел бы рассказать о супер продукте для снижения веса - о желатине. Желатин - продукт животного происхождения...

Здравствуйте, дорогие читатели! Головная боль частый и крайне неприятный недуг. Зачастую это тяжёлое и давящее чувство не даёт нам покоя, мешает работать, выбивает из колеи. Глотать таблетки каждый раз, когда болит голова - занятие опасное. Обезболивающие при частом применении имеют ряд побочных эффектов, особенно в отношении печени. Народная китайская медицина одна из самых древних на нашей планете. Она насчитывает историю более трёх тысяч лет. За это время скопилось огромное множество методов, секретов и рецептов, которые помогают эффективно избавиться от практически любого заболевания...

Здравствуйте, уважаемые читатели. На нашей планете около 300 миллионов человек страдает от сахарного диабета, в России таких около 4 миллионов. Цифры очень даже угрожающие, и это при том, что далеко не все больные, к сожалению, знают о своём заболевании и получают лечение. В нашей стране проблемами лечения сахарного диабета занимаются врачи-эндокринологи. Именно поэтому я попросил своего коллегу эндокринолога поделиться опытом, что и нашло отражение в этой статье. Какие же продукты помогают справиться...