SHTERP

Строительно-отделочные услуги всегда востребованы и хорошо оплачиваемы. Вам необходимо освоить навыки для того, чтобы вы могли уверенно браться за работу. Для начала вы получаете опыт: Устраиваетесь подсобником к мастеру по отделки и учитесь к примеру штукатурить, ложить плитку, шпаклевать, делать стяжку полов. Если взять штукатурку стен, то такая услуга стоит примерно 300 рублей/квадратный метр. Если вы сами возьмете заказ на 50кв/метров, то по окончании работы вы получаете 15000 рублей, такая работа выполняется за 1-3 дня, всё зависит от интенсивности вашей работы...

Здесь я не буду описывать его биографию, все и так знают, что это известный репер и баттл репер в России... Получил он большую популярность за счет победы в баттле с джонибоем. Первую известность он получил став участником лейбла Vagabund совместно с репером Schokk. Все привыкли его видеть, как самого крутого и победоносного баттл репера, но я вам разверну тему под своим углом. После того, как репер Джиган приехали в отель к шоку с оксимироном, в то время, когда ещё существовал лейбл Vagabund. И...

В этой статье я поделюсь личным опытом, как я записывал музыку в жанре хип-хоп или RAP. Вы видите сколько в настоящий момент появилось реперов. Популярных и не очень. Стали популярны баттл площадки такие как Versus или Slovo, сейчас их больше. В первую очередь научитесь писать простые рифмы, стихи. Если у вас не совсем получается придумывать слова для рифмы, вы можете найти подходящие слова с помощью запроса в поисковиках "рифма к слову" и пишете слово, на которое вам нужна рифма. Там вы и выбираете нужные слова для рифмы, которые подойдут вам по смыслу...

В этой статье я пошагово распишу план действий для того, чтобы поднять деньги на услугах грузчиков. Всем известно, что работа грузчиком это низкооплачиваемая работа. Но тем не менее вы всё таки сможете на этом заработать не плохие деньги. План действий таков: 1. Вы создаёте объявление: Нужны грузчики с почасовой оплатой, ежедневные выплаты Вам звонят и вы договариваетесь о стоимости (сейчас этот тариф 250 руб/час) И вот вы нашли несколько грузчиков, которые готовы при наличии заказа добраться до места и выполнить работу...

L-Carnitine это аминокислота расщепляющая жиры в энергию. Позволяет эффективно и быстро похудеть, плюс помогает росту мышц при тренировке. Продаётся в аптеках, но рекомендую покупать в магазинах спортивного питания, это более бюджетный вариант. Для тренировки достаточно принимать по 2000 мг перед тренировкой. Но он не поможет похудеть, если вы не будете тренироваться...

Для набора мышечной массы нам необходимы два основных топлива для её роста это белок и углеводы. Белок в бюджетном варианте можно получить из чечевицы. А в стандартном плане яйцо, курица, творог. Нужны сложные углеводы гречка, макароны ,рис. Углеводы это то, что позволит расти вашим мышцам после тренировок, а белок это грубо говоря то, из чего ваши мышцы будут расти. Так же тестостерон позволяет сохранять мышечную массу и силовые показатели. При тренировках вы должны выкладываться...

Многие уже устали работать на дядю и хотят открыть своё дело, свой бизнес. В принципе я согласен с этими людьми и подскажу вам некоторые шаги к этой цели. Чтобы не работать на дядю, нужно работать на себя. Конечно же я уверен, что работая где либо за зарплату, тот, кто тебя нанял получает гораздо больше денег за твой труд, чем ты сам. И это возмутительно. Самый хороший вариант это продавать свои услуги. Наверное вы всё же что-то умеете? К примеру шить, рисовать, фотографировать, работать в фотошопе, класть плитку или может быть что то другое? Я думаю, что у вас есть какой либо навык...

Порой мы влюбляемся, но эта любовь не взаимна. Мы любим нас нет. Такое тоже часто бывает. Что такое любовь? Любовь это когда человек привязывается к другому и любит его даже с недостатками, а точнее даже не замечает их. Но глупо любить и представлять кого либо смыслом жизни, если любовь не взаимно. Так значить остаётся разлюбить этого человека. В нашей жизни многие люди могут присутствовать, кто-то приходит, кто то уходит. И не смотря на эти перемены, нам нужно жить дальше. Не делайте кого-либо смыслом жизни...

Для того, чтобы бросить курить, вам вряд ли помогут какие либо препараты, жвачки по типу никоретте и так далее. Для этого нужен определенный психологический настрой и сильное желание бросить. Когда вы бросаете курить, ваши руки так и тянутся к сигаретам и мне это знакомо. Когда вы бросаете курить важно знать, что ваше окружение должно быть тоже не курящим, чтобы не было соблазна снова закурить. Для этого вам нужно своё внимание перенести на что-то другое, чтобы вас отвлечь от воспоминания о сигаретах...

Многим свойственно по разным причинам чувствовать себя уставшим, вялым и ленивым. В этой статье я расскажу способы, как стать энергичным. 1. Настойка женьшеня. 15-20 капель этой настойки в стакан воды сделают вас бодрым и активным как минимум на несколько часов. Продаётся в любой аптеке. 2. Экстракт элеутерококка. Тоже продаётся в аптеках в виде таблеток. Повышает работоспособность и делает вас энергичнее. 3. Крепкий, черный чай будет полезнее и эффективнее кофе или какого либо энергетика...

Я считаю многие люди недовольны своим телом по причине лишнего веса и это считается в порядке вещей. У всех есть свои комплексы. Я бросил курить и переключился на еду. Ел много сладкого, жирного и в больших количествах. Мой вес конечное же тоже стал интенсивно повышаться так, что через год мой вес достиг более 100 килограмм при росте 184 см. Мне многие говорили, что я слишком поправился и это мне не нравилось. Я перестал нравиться другим самому себе и я решил, что надо с этим что-то делать... Сначала...