Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 месяцев назад

Тренды в психологической подготовке спортсменов топ-уровня: что определяет успех сегодня?

Я проанализировала ключевые тренды в психологической подготовке спортсменов топ-уровня в 2026 году. В последние годы психологическая подготовка стала неотъемлемой частью стратегии элитных спортсменов и команд...

5 месяцев назад

Как из участника стать победителем: психологические инструменты для спортсменов

Давайте поговорим о том, что на самом деле отличает победителей от всех остальных. Вы ведь замечали: в решающий момент одни рассыпаются, а другие — берут победу в свои руки. В чём секрет? Дело не в везении и не в «особом таланте»...

5 месяцев назад

„Я здесь лишняя, я хуже всех“. Что делать, если вы себя сравниваете с другими?

«Добрый день, Марина. В прошлом году я начала выступать на международном уровне. И мне кажется, что здесь все быстрее, выносливее, увереннее. Каждый раз на сборах или соревнованиях ловлю себя на мысли: „Я здесь лишняя, я хуже всех“...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент