Ок Док! Красота|Здоровье|Питание

В среднем, ежедневно может выпадать от 50 до 150 волос. Это совершенно нормально и не должно вызывать беспокойства. Рост волос имеет периоды роста, отдыха и выпадения. Факт выпадения волос выявить очень сложно, ведь сначала вы замечаете чуть больше оставшихся волос на расческе, потом чаще забивается слив в ванной. Однако, если вы заметили, что волосы начинают выпадать пучками, рекомендуется посетить лечащего врача, который может направить вас к трихологу (человеку, специализирующемуся на здоровье волос и кожи головы) для консультации...

Изящные линии, стройная походка… Вы уже узнали свою идеальную фигуру? Единственное, над чем стоит поработать – убрать такой непривлекательный живот, результат ваших усилии скажется и на бедрах и на талии. Диета диетой, но без тренировки брюшных мышц ваш красивый животик сам по себе не появится. Диета нужна для избавления от жировой прослойки, которая прячет мышцы живота. Как известно у женщин сначала под кожей находятся жировые отложения, а уже под ними мышцы, которые мы так хотим подкачать...

Не сладко приходится девушкам с жирной кожей, постоянный блеск, за которым не всегда успевает уследить. Пожалуй, единственный плюс у типа этой кожи, то, что образуется весьма малое количество морщин, не так быстро появляются признаки старения. Как распознать что у вас жирная кожа? Если у вас расширенные поры, блеск, а иногда и воспаления – это верный признак того, что у вас жирная кожа. Во многом виноват переизбыток тестостерона это мужской гормон. Иногда на кожу подобным образом может повлиять ваше питание, постарайтесь употреблять здоровую и полезную пищу...

Каждая женщина таит в себе некое колдовское начало, и от того, насколько оно у нее развито, зависит приготовление тех или иных отваров самого разного предназначения. Довольно уместно здесь будет вспомнить роковую красавицу и ведьму Маргариту, неспешно помешивающую в котелочке очередное ядовитое зелье с применением мышиных хвостиков, росы, собранной именно в четверг и именно в полнолуние, волосков летучих мышей и всяких других, не менее мерзких прелестей. Чем полезен сок петрушки? Ответ ниже! ...

Наступление холодов, перепады температур, отопительный сезон способствуют тому, что губы начинают страдать от излишней сухости. В результате появляются болезненные трещины, а сами губы обретают непривлекательный вид. Кожа на губах необычайно тонкая и абсолютно не содержит желез. Поэтому на ней не выделяется кожный жир, который бы помог сохранить влагу. Сухость губ может быть также обусловлена аллергией на косметику, нехваткой витаминов и другими причинами. Очень часто аллергию может вызвать зубная паста или ополаскиватель для полости рта...

Мало кто из людей замечает, но в настоящее время еда легко становиться наркотиком, к которому привыкаешь настолько быстро, что бороться с этой зависимостью просто не хочется. При этом люди могут подумать, что в этом нет ничего страшного, однако большое количество еды провоцирует ожирение (мировую современную проблему), некачественная еда вызывает массу болезней и проблем со здоровьем, а человек только усугубляет положение тем, что не может от нее отказаться. Чтобы бороться с зависимостью нужно для начала выяснить ее корни...

Кто не мечтает о подтянутом упругом животике. При этом, не жертвуя своим временем и не прибегая к диетам. Вспомним, как в детстве игра с обручем нам приносила массу удовольствия. Но ведь это ещё и полезно, ведь женский организм особо нуждается в хорошем кровообращении органов малого таза, при этом укрепляются мышцы живота и бёдер, сжигается подкожный жир. Хулахуп прекрасно поможет молодым мамам приобрести прежнюю стройность. Сегодня гимнастический обруч имеет несколько видов пластмассовый, железный, утяжелённый, с массажными накладки, а также со счётчиком калорий...

Итак, во вчерашней статье (ссылка на нее будет внизу) мы узнали для чего нужен нашему организму витамин Е, как он на него воздействует и варианты его применения. Сегодня узнаем какие продукты богаты витамином Е, какие проблемы нас поджидают при недостатке этого витамина и народные средства для омоложения...

Витамин Е («способствующий рождению») оказывает целебное воздействие на кожу, благоприятствует восстановлению и реконструкции клеток, оказывает животворное влияние на эпидермис. Его не зря именуют витамином красоты и молодости. итамин Е Токоферол — важный пособник в борьбе с морщинами, являющимися признаком увядания кожи. Эффективность воздействия витамина Е: 1. Ускоренное заживление последствий кожных высыпаний: шрамов, следов от прыщей. 2. Защищает от ультрафиолета, кожа не краснеет, отсутствуют ожоги после пребывания на солнце, не проявляются аллергические реакции...

В наше время проблема расслоения ногтей широко распространена, причем не только среди женского контингента, но также и среди мужчин. Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с данным, весьма неприятным нюансом. Причин, которые способствуют возникновению этого неприятного явления, существует множество, и каждый случай является индивидуальным для каждого человека. Но в то же время, можно выделить ряд основных факторов, которые влияют на здоровое состояние ногтей. Прежде всего, это общее здоровье человека...