Найти в Дзене
Как бороться с кариесом?
Состояние зубов влияет на здоровье всего организма. Кариес - это инфекционное заболевание, которое преследует человечество с незапамятных времен. Его развитие чаще всего вызвано плохой гигиеной полости рта, употреблением большого количества сахара и отсутствием регулярных осмотров у стоматолога. По данным Министерства здравоохранения, эта болезнь поражает более 90 процентов людей. Чтобы постараться уберечься от кариеса, нам нужно заботиться о своих зубах и не забывать посещать стоматолога. Отсутствие видимых проблем с зубами не означает, что их нет...
6 лет назад
Какие здоровые продукты самые популярные?
Большинство людей старается следить за своим питанием, то есть употреблять натуральные необработанные продукты, богатые веществами, которые благотворно влияют на наш организм. Супер продукты также будут доминировать в нашем рационе в ближайшее время. Мы представляем Вам 5 из них, на которые следует обратить пристальное внимание. 1. Фиолетовый цвет В 2019 году зеленые овощи и фрукты доминировали в рационе женщин (чаще всего в виде коктейлей). Согласно рекомендациям диетологов, фиолетовый цвет также должен появиться в нашем меню в ближайшие месяцы...
6 лет назад
Дешевая еда, дорогая еда!
Сегодня мы часто едим быстро и просто, что не очень хорошо для организма, и может привести к развитию различных заболеваний. Может быть пора перестать просто есть и вернуться к качественной еде. В 1960-х годах американцы тратили почти в три раза больше денег на еду, чем на лекарства. Сегодня они тратят в два раза больше на здравоохранение, чем на еду. Покупайте здоровую еду, это выгоднее. С большой вероятностью можно предположить, что аналогичная тенденция преобладает и в других развитых странах, в том числе, к сожалению, и в России...
6 лет назад
5 способов прийти в форму
Многие о своей фигуре заботятся сезонно, например готовятся весной к летнему пляжному отдыху и все. Однако для того, чтобы в полной мере насладиться хорошим состоянием, о нем стоит заботиться в течение всего года. Каким образом? Давайте рассмотрим 5 простых способов прийти в форму. 1. Еда Согласно принципу “мы то, что мы едим”, правильно составленное меню будет является отправной точкой в ​​борьбе за здоровье и благополучие. Важным является не только качество наших блюд, но также их количество и частота, с которой мы их едим...
6 лет назад