Как улучшить пищеварение в период новогодних застолий
А почему оно ухудшилось? Человек съедает в сутки около 2 кг пищи. Во время новогодних застолий он потребляет суточную норму в один присест. Естественно, пищеварительный тракт не справляется с такой нагрузкой! Представим, что пищеварительный тракт — это действительно тракт, а именно дорога. Она создавалась в расчете на определенный транспортный поток. Пища — транспорт с ценным грузом. Желудок — первый таможенный пункт, на котором груз проверяется, обрабатывается и продвигается дальше, в тонкий кишечник...