oduvan chikov

Никогда не перекладывайте на чужие плечи ответственность за то, что происходит в вашей жизни. Понимаю, что искушение велико, но пожалейте самих себя. Только в тот момент, когда вы внутренне примете это решение — «я автор своих неудач и творец своих успехов», вы обретете силу. Примите тот факт, что прошлого уже не изменить, оно закончилось. Нам подвластно только наше будущее, которое напрямую зависит от того, что мы делаем сейчас, в каждую данную, конкретную минуту. Не ждите, что будущее вам улыбнется, — сделайте так, чтобы оно не могло вам не улыбаться...

Система «утверждает», что каждое действие человека должно быть согласовано с его жизненными ценностями и направлено на осуществление глобальной жизненной цели. Для того чтобы путь к намеченной цели был более легким и быстрым, главную задачу делят на небольшие подзадачи, а их, в свою очередь, разделяют на несколько мелких заданий. 1-я ступень пирамиды Франклина «Строительство» пирамиды начинается с основания. Именно от основания и будут зависеть все дальнейшие действия. На данном этапе следует...

Идеальная женщина умна и образована. Это не значит, что ей необходимо иметь степень доктора наук и разбираться во всем на свете. Скорее такая девушка будет раздражать, если мужчина вообще отважится с ней завести отношения или хотя бы разговор. Заумные беседы — это прерогатива коллег и сотрудников. С женщиной же мужчина хочет чувствовать себя комфортно, а не напрягать извилины, следить за тем, что она говорит и пытаться поддержать беседу. Однако мужчину не привлечет и другая крайность — сладкая дурочка...

Стресс становится одной из главных угроз для ментального здоровья в 21 веке. Но ведь дело не ограничивается только этим. Стресс - причина и многих физических заболеваний. Есть 9 простых и научно подтвержденных методов, которые способны снизить уровень стресса. 1. Жуйте жвачку. Сразу несколько исследований подтверждают, что употребление жевательной резинки помогает бороться со стрессом. В первом исследовании люди, которые жевали жвачку в условиях многозадачности и напряжения, испытывали снижение стресса и тревоги, а также отмечали повышение бдительности и трудоспособности...

В английском языке есть такое понятие – small tаlk, то есть маленький разговор двух случайно встретившихся людей. Он может, конечно, перерасти в обстоятельную беседу, в дружбу, деловое сотрудничество или что-нибудь не менее грандиозное, но позже. Начинать, как известно, нужно с малого. Это англичане могут увлеченно полчаса говорить о погоде, а французы о вине или политике, мы же при встрече с малознакомым человеком обычно теряемся. То мы держим лицо и дистанцию, угрюмо молчим или что-то бубним о работе, то, нарушая все правила приличия, начинаем немедленно говорить “за жизнь”...