Найти в Дзене
Есть ли радость в спорте?
Сегодня получила программу питания и тренировок от довольно известного в определенных кругах фитнесс тренера. Не смотря на то, что надежда на чудо давно оставила меня, все же прочитав меню и ознакомившись с планом физической нагрузки я ощутила, что где-то в глубине души все таки ожидала волшебства – парочки дыхательных упражнений, 20 раз пресса и немножко растяжки. Не случилось. Особенно меня, конечно впечатлил спорт. Пережив шок, потом гнев, сейчас я проживаю стадию торга. Что может служить для разведения гантелей в домашних условиях? И что скажут соседи снизу, когда мои 104,00 кг начнут прыгать на скакалке? (хорошо, что у меня ее нет)...
5 лет назад
Если вы не стройные и красивые, значит вы ничего не для этого не делаете
«Все мы хотим быть стройными и красивыми. Но мало кто для этого что-то делает.» - этим постом Лера подписала свое фото в инстаграмме, на котором очерчивался ее стройный силуэт в лучах уходящего за горизонт солнца. Я почувствовала зависть и обиду. Зависть была моим частым спутником в последнее время, но обида на близких друзей появлялась раньше очень редко, а сейчас, вот уже второй раз за неделю, сначала Надя, потом Лера. А действительно ли я ничего не делаю для того, чтобы стать стройной и красивой? Нет, это не правда. И от этого меня берет злость. Ведь я действительно делаю! Ведь каждый понедельник я начинаю с мысли о том, как бы над собой поиздеваться, чтоб стать стройнее и красивее...
5 лет назад