Основные принципы натуропатии
Натуропатия — направление натурального лечения, обращающее пристальное внимание на вопросы питания. Прежде чем рассказать о наиболее популярных системах питания, давайте коротко остановимся на некоторых общих рекомендациях, которые дают специалисты-натуропаты. Так, натуропаты следуют принципу индивидуального подхода. Поэтому они считают, что рацион, идеальный для одного человека, может совсем не подойти для другого. Нужно учитывать очень многие факторы — пищевые привычки, особенности физиологии, образа жизни, работы...