Найти в Дзене
Что делать, если вашему ребёнку разбили сердце
Наверняка у многих родителей, особенно тех, у кого дети-подростки бывала ситуация: Ваш ребёнок весь в слезах и говорит, что ему разбили сердце. Вы в растерянности, потому что так сложно видеть своё чадо в таком состоянии. Вам скорее всего тоже знакомо это чувство, ведь все мы были подростками, но видеть боль своего ребёнка кажется невыносимым. Хочу представить вам несколько способов помочь подростку, чьё сердце было разбито Для начала стоит понять, что какого-нибудь единого "рецепта" помощи в таких ситуациях нет...
6 лет назад
Как бороться с беспокойством
Понимание вашего беспокойства на глубоком уровне является ключом к управлению им. Эти пять жизненных проблем характерны только для людей со склонностью к тревожности. Мы предлагаем некоторые стратегии и решения в борьбе с тревожностью и беспокойством. Когда вы беспокоитесь, вы можете задаться вопросом, трудно ли вам дышать, страдаете ли вы от легкого головокружения, расстройства стула и т.д. признаками беспокойства или другой основной проблемой. Любая новая проблема со здоровьем (даже самая незначительная)...
6 лет назад
О невротической и меланхолической депрессии
Депрессию следует рассматривать как состояние подавленности и подразделять на депрессивные реакции, депрессивные расстройства и депрессивные заболевания. Думаем, будет лучше, если мы назовем депрессивные расстройства "невротическими" и "меланхоличными". Мы чаще всего видим "невротические депрессии" в палатах различных клиник. Невротическая депрессия обычно включает в себя группу симптомов, которые включают в себя следующее: Депрессия характеризуется чувством незащищенности и пессимизма и часто преодолевается избеганием общения, да и любого контакта с окружающим миром...
6 лет назад
Антибиотикорезистентность
Антибактериальная устойчивость или другими словами, резистентность - это способность различных микроскопических органихмов, таких как бактерии, вирусы, грибы и некоторые паразиты, противостоять разрушению под действием определенных веществ, таких как антибиотики, противогрибковые средства и противовирусные препараты. Согласно прогнозам, Антибиотикорезистентность представляет собой глобальную угрозу общественному здравоохранению, которая будет возрастать с каждым годом. Согласно прогнозам доклада...
6 лет назад
Корпоративное выгорание
Корпоративное выгорание морально уничтожило слишком много топ-менеджеров. Кажется, в расписании всегда есть немного больше места, чтобы заняться "ещё чем-нибудь", и однажды это выведет тебя из игры. Это происходит постепенно и часто начинается с расширения проектов, над которыми вы работаете, и медленно берет на себя всё больше ответственности за компанию. Чтобы соответствовать требованиям этих новых задач, вы начинаете увеличивать рабочее время, чтобы выполнить всю работу качественно. Вы устали,...
6 лет назад
Прощение
Истинное прощение - одна из самых сильных сторон человеческой сущности. Однако простить человека это не так легко как кажется. Эволюционный взгляд на прощение предполагает, что природа прощения в человеке тесно связана с историей наших предков, в которой люди вечно жили в небольших обществах. В течение этого длительного периода, который в основном проходил в африканской саванне, нашим предкам необходимо было определить, кому они могут и кому не могут доверять. В маломасштабном обществе, насчитывающем около 150 человек...
6 лет назад
Как управлять гневом?
Для меня безопасно предположить, что раз уж вы читаете это, что вы - человек. С тех пор, как ты появился, я знаю, что бывают времена, когда гнев становился все хуже. Я знаю, что это важно для меня. Я не горжусь тем, что в молодости у меня был сложный характер. Я избавлю вас от подробностей, но скажем так, по крайней мере, несколько теннисных ракеток испытали мой гнев, когда я был в моей школьной команде. В наши дни я гораздо лучше себя чувствую в сострадании к себе, поэтому я не избавился потери самообладания, особенно в те времена, когда я терял самообладание...
6 лет назад
Что такое благополучие
Что такое благополучие? Ты слышал, что это прекрасное пушистое слово в последнее время сбилось с толпы? Когда мы думаем о благополучии, это может заставить нас задуматься о нашем здоровье или о том, как мы себя чувствуем, но одно точно, если мы хотим быть продуктивным роботом, то обязательно должны знать об этом. Слово благополучие ассоциируется с нашим психическим здоровьем. Существует понимание того, что "хорошее" психическое здоровье - это уже не просто отсутствие психического заболевания, и мы также понимаем, что у нас есть любой диагноз, кроме болезни, есть хорошие и плохие дни...
6 лет назад
Лень и бездействие
Мы ленимся, если должны сделать что-то, но не хотим этого делать из-за того, что работа требует затраты усилий и времени. Мы делаем это плохо, или делаем что-то менее напряженное, или менее скучное, или "просто откладываем задание в ящик". Другими словами, мы ленимся, если наша мотивация экономить силы превосходит нашу мотивацию делать определенный вид работы. В христианской традиции лень является одним из семи смертных грехов, потому что она подрывает общество и Божий план. Сегодня лень настолько...
6 лет назад