С психологией по жизни

Жить без чувств — это не значит, что в жизни человека нет совсем никаких чувств, он может исключать какие-то чувства, например, боль (душевную). Но с исключением одного чувства исключается и другое, противоположное ему. В моем примере вместе с болью исключить можно любовь, привязанность, симпатию, сочувствие. Это первый вариант решения «не чувствовать». Второй вариант можно проиллюстрировать анекдотом: — Изя, иди домой! — Я, что, замерз? — Нет, ты кушать хочешь. То есть когда родители учат «правильным» чувствам, что можно чувствовать в одних ситуациях и что «нельзя»...

С детства ей твердили, что для женщины главное — «достойно выйти замуж». Под «достоинством» понимается мужчина со всеми достоинствами, чтоб «не пил, не курил и цветы всегда дарил», хорош внешне, материально обеспечен. Кандидаты в мужья обсуждались на семейном совете, где председательствовала мама. Все «негодные» кандидатуры «отвергались» безапелляционно. Вплоть до того, что мама сама отправлялась на разборки с нежеланным женихом, и заявляла ему с полной ответственностью, что «он им не подходит». Реальная история из кабинета психотерапевта Виктории Рябовой...

Клиентка на протяжении 8 лет не может забеременеть. Со здоровьем все хорошо. Врачи объяснить этот «феномен» не могут. В конечном итоге, приходят к выводу: забеременеть она не может по каким-то психологическим причинам и отправляют ее к психологу. Так она появляется в кабинете у руководителя нашего центра, психолога и психотерапевта Виктории Рябовой. Виктория Рябова: -- Мы делаем диагностику через расстановку и находим, что в 5-м поколении ее прабабушка забеременела не от своего мужа, сделала это «не случайно», а целенаправленно и продуманно...

«У меня внутри пусто», — эту фразу руководитель нашего центра, психолог, психотерапевт Виктория Рябова часто слышит от клиентов во время консультации. Откуда берется эта пустота? Противное, холодное, пугающие чувство. Люди так его боятся, что пытаются наполнить себя чем-то извне: другими людьми, которые совершенно им не нужны, бестолковыми отношениями, «правильными» поступками, а кто-то — болезнями, наркотиками, алкоголем, поиском драйва по жизни. А вместо этого всего там, внутри нас, должны быть мы сами — настоящие, яркие, красивые...

Наша система восприятия устроена удивительным образом: предметы, образы, события становятся понятными только в том случае, когда есть база, от которой можно отталкиваться. Такая база существует у всего в этом мире. Для человека – это внутреннее ощущение своей ценности. Что же такое самоценность? Ее часто путают с самооценкой. Да, эти понятия связаны друг с другом, но все же разница между ними огромная. Не вдаваясь в научную терминологию, кратко и простым языком объясняет психолог-консультант нашего центра Юлия Асташкова...

Комплекс Золушки — это не только про женщин. Мужчины тоже бывают «Золушками». Жить ради другого, винить самих себя, всю ответственность водрузить себе на плечи и ждать чуда, когда все поменяется и настанет долгожданное, безоблачное счастье. Попросту говоря, комплекс Золушки – это комплекс Жертвы. Золушкам обязательно нужен человек, ради которого надо жить. При этом тот, ради которого живут, — эмоциональный тиран, вечно недовольный, критикующий, не выполняющий обещаний, обвиняющий во всех смертных грехах, но не отпускающий от себя ни на шаг...

Моему ребёнку 5 лет, и он отказывается ходить в детский сад. До недавнего времени все было хорошо. Но потом, как только я его отдавала в сад, он начинал болеть... Причем, это не какие-то капризы, у него начинает подниматься температура, развивается кашель, сопли. Это протест или что-то серьезнее? Могу ли я с ним договориться, чтобы его походы в детсад не заканчивались болезнью? — задает вопрос наша подписчица.   Дело в том, что на почве нервного напряжения ослабевает иммунная система. Если ребенок...

Сейчас большой интерес вызывают вопросы, связанные с ЭКО: стоит или нет прибегать к этой процедуре, каковы ее последствия для детей и ее родителей, почему в наше время все чаще женщина не может забеременеть самостоятельно? Психолог, психотерапевт, руководитель центра Оптимизм Виктория Рябова - про экстракорпоральное оплодотворение с психологической точки зрения. Я лично ничего не имею против ЭКО, но при одном условии — перед этой процедурой обоим родителям необходимо пройти курс терапии, рассчитанный не менее чем на 9 месяцев...

« Так получилось, что моя бабушка, а потом и мама внезапно умерли, когда меня не оказалось рядом. То есть в те дни, когда это случилось, я должна была быть с ними, но по ряду обстоятельств поехала по своим делам. Окажись я рядом, вдруг бы я могла им помочь, и они остались бы живы? Я себя за это сильно виню... » - задает вопрос наша подписчица в популярной рубрике вопрос психологу. На вопрос отвечает руководитель нашего центра, психолог и психотерапевт Виктория Рябова. — Простить себя не только можно, а даже необходимо...

«Если клиент начинает психотерапию, что я, собственно, собираюсь сделать, то как он понимает, что ее пора заканчивать? Кто это решает – клиент или психолог? Может ли психолог настаивать на продолжении курса? Пока складывается ощущение, что если начать отрабатывать свои темы сейчас, то можно и до пенсии не закончить» - задала интересныей вопрос наша подписчица. Мы адресовали этот вопрос руководителю нашего центра, психологу и психотерапевту почти с 20-летним стажем Виктория Рябова. — Прежде всего,...

«Мне постоянно говорят, что у меня низкая самооценка. По-моему, у меня все нормально. Я не особо кого слушаю, но вот задумалась, а что такое самооценка вообще? Можно ли ее поднять? Упражнения какие-то, тесты, что-то еще?» На вопрос отвечает руководитель центра, психолог, психотерапевт, бизнес-консультант Виктория Рябова. — Я не очень люблю слово «самооценка». Оно связано с оцениванием, а оценивание – со сравнением. Нам всем не нравится, когда нас с кем-то сравнивают. Помните в детстве: «Светочка такая умница, опять пятерку по математике получила, а ты одни трояки таскаешь»...

У кого-то есть традиция каждый год 31 декабря ходить в баню, а у кого-то — традиция смотреть каждый год в новогоднюю ночь «Иронию судьбы». А знаете, что объединяет главных героев — Надю, Женю Лукашина, Ипполита, Галю? Ответ - в психологическом разборе фильма, который специально к Новогому году сделала наш руководитель, психолог и психотерапевт Виктория Рябова. Возможно, прочитав статью, вы посмотрите на эту историю в нынешнем году как-то иначе. НАДЯ. Возраст уже за 30, замужем никогда не была, и слова Гали, что Женя – ее последний шанс, не так уж далеки от истины...