Найти в Дзене
Ешь, молись, люби - рецепт «оттаивания» сердца
Чтобы снова иметь возможность любить, нужно сначала «накормить» свое тело (вернуться к ощущениям), затем «очистить» свою душу (прожить и принять прошлое) и только потом снова открыть сердце, будучи цельной личностью. Фильм «Ешь, молись, люби» (и книга, лежащая в его основе) — это идеальная иллюстрация пути героини от полной «заморозки» через кризис к постепенному «оттаиванию». В начале фильма Элизабет Гилберт (ее играет Джулия Робертс) имеет все атрибуты «успешной» жизни: мужа, дом, карьеру. Но внутри — полная эмоциональная пустота...
3 недели назад
Скрытый смысл подарков
Что не стоит дарить на НГ любимому человеку? А то он все поймет.... Время подумать о подарках! Советы психолога: 1. Подарки, связанные с «исправлением» партнера Это самое опасное направление. Такой подарок кричит: «Ты не идеален, и я хочу тебя изменить». Что это: Абонемент в спортзал (если он/она не просил), книга по самосовершенствованию («Как стать успешным»), средства от прыщей/облысения, зубная нить (как намек). Скрытый смысл: «Мне не нравится твое тело/твои привычки/твой образ жизни». Это прямой удар по самооценке и чувству принятия...
1 месяц назад
Прервать цепь передачи негативных сценариев своим детям
И не только. Семейные системные расстановки. Для чего их делают? Чтобы не повторять одни и те же ошибки, жить свою жизнь, не обижаться на родителей и т.д. Расстановка семейной системы — это не просто терапия, это инструмент глубинной перезагрузки семейных сценариев. Вот ключевые цели, ради которых люди идут на эту работу: 1. Чтобы найти ИСТИННУЮ причину повторяющихся проблем Часто мы годами боремся со следствиями, не видя корня. Расстановка за один сеанс может показать, что: На самом деле думает и чувствует ваш родственник, партнер, ребенок...
1 месяц назад
Новый метод загадывать желания
Как объединить сознание и бессознательное для своего блага? Научный подход. Для начала мне придется рассказать одну историю. Милтон Эриксон, основатель эриксоновского вида гипноза предложил очень интересную модель психики. Исходя из нее сознание – это наездник, а бессознательное - лошадь. В детстве с ним случилась история, которую он очень хорошо запомнил. Однажды гуляя вместе с другом по деревне, он увидел на лугу одиноко стоящую лошадь. Ребята подумали, что лошадь потерялась и подбежали к ней....
1 год назад
Апатия, тревога, нестабильные эмоции и это еще не все, что ждет "хорошую" девочку
Страшная правда о том, какие последствия могут ожидать "хороших" девочек. Я всегда стараюсь быть хорошей, послушной, правильной девочкой! Я послушная, поэтому меня хвалят родители, учителя. Я тактичная, я внимательная, я заботливая и еще много-много чего... Узнаете себе, ставьте лайк! Я слушаюсь родителей! Я маленькая помощница для мамы. Я хорошая дочка для папы. Я помогаю бабушке. Родители не могут нарадоваться глядя на меня. Я хорошо учусь! Я слушаюсь взрослых! Я хорошо себя веду! Я вся такая правильная...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала