Точка горизонта

Сейчас модно советовать свои цели и мечты визуализировать, т.е. образно говоря, обклеять свое пространство картинками со своими мечтами. Поговаривают, что если долго - часами и днями - смотреть на эти картинки с мечтами, то они непременно исполнятся и прям как на картинке и чуть ли ни сами собой, сами по себе. В один прикрасный момент во время нашего смотрения на эти самые картинки! Вжууууух💫 Готово! Исполнено✔ У этой идеи много стронников. Но столько же, как мне кажется, и противников. Хочу поделиться своим мнением и своим опытом в этом вопросе...

Давайте порассуждаем, что с нами будет лет так через 5, 10, 15, 20 и т.д. Нет, не с нами в общем смысле, а с каждым по отдельности. Как именно ВЫ представляете свою жизнь через энное количество лет? Может быть кто-то заработал свой первый миллион, а может быть обзавелся семьей, или, наоборот, скинул оковы несчастливого брака? Или вы построили дом и посадили дерево? Открыли свой бизнес и он приносит вам неописуемый доход? Вы обьездили половину земного шара? Выучили иностранный язык или выучились на парикмахера?Остановитесь в чтении и подумайте, помечтайте...

Спонтанные покупки, вложения в финансовые пузыри, чувство тоски во время просмотра постов и сторис в социальных сетях. Все эти явления происходят под влиянием синдрома FOMO. Или как его еще называют- синдром упущенной выгоды. FOMO (fear of missing out) - Сущ., разг. 1. Безотчетный страх (часто усугубляемый соцсетями), вызванный ощущением, что другие испытывают более приятные переживания, чем вы. 2. Общественное давление, обусловленное осознанием того, что вы можете упустить некий положительный или запоминающийся коллективный опыт или оказаться исключенным из группы испытывающих его...

Не могу сказать, что я истинный ценитель живописи и хорошо в ней разбираюсь, но как простой зритель хочу отметить три произведения, которые меня завораживают. Все три картины абсолютно разные, но любоваться я могу ими действительно часами. Смотря на каждую из них, в моей голове не только оживает изображение, но и прорисовывается предшествующие и будущие события персонажей, изображенных на картинах. Мне хочется прочувствовать каждого из них, о чем они думают, как себя ощущают, что ждет их впереди и какую жизнь они вели до той секунды, которая изображена...

Кто-то из известных сказал, что жизнь - это то, что с нами происходит, пока мы строим планы. В современном мире, который наполнен кризисами, тревожными новостями по телевизору и в интернете, растущим напряжением в мире, трудно сохранить устойчивость, веру в себя и свои силы. На что опираться, когда вокруг столько неопределенности? В сложных ситуациях очень важно ориентироваться на себя, чтобы потом не испытывать разочарования в отсутствии реакции других, ну или не той реакции, которую мы от них ожидали...

Для чего я решила завести свой Дзен-канал. Рассказываю. Сейчас модно вести личные блоги во всех социальных сетях, которые сейчас на любой вкус. Мноние хотят, как модно сейчас говорииь, "хайпануть" хоть на чем нибудь. Порой доходит до полнейшкно абсурда. Но то нас не касается. На всякую книгу найдется свой читатель. Я же в своем блоге хочу поделиться своим личным опытом по саморазвитию, похудению на 30 кг, полному отказу от алкоголя и выползания из психологического болота, в котором я однажды себя обнаружила...

Время сейчас такое настало что ль? Люди кажутся злыми, озлобленными. Мы все это замечаем, ведь правда? А почему так? И замечаем ли мы за собой, что и мы сами тоже раздражены, бываем злыми и порой агрессивными. Временами любая мелочь может вывести нас из себя. А все это зависит от нашего мышления, от наших мыслей в бОльшей степени, чем от самих обстоятельств нашей жизни. Давайте рассмотрим такие типы. 1. Нагнетание страха, преувеличение. Этот вид мышления способствует приданию приувеличенного значения происходящего со всеми его негативнвми последствиями...

Нравится мне поговорка "Лошадь сдохла- слезь". Вроде бы все понятно: как можно ехать на дохлой лошади? Ды никак!!! Но мы едем и не хотим видеть и признавать, что наша лошадь давно сдохла. А лошади эти дохлые бывают разные: опостылевшая работа, которая больше не приносит радости и удовлетворения или такие же изжившие себя отношения. Дохлые лошади у каждого свои, но все мы едем на своих дохлых лошадях одинаково: Надеемся, то не такая уж она и дохлая; Мы бьем дохлую лошадь сильнее; Мы говорим: "мы...

Я заметила, что иногда вечером в воскресенье на меня нападает какая-то беспричинная грусть. Вроде все хорошо, но как бы могло бы быть и получше. В другие дни такого не бывает. А вот в воскресенье частенько. Я решила с этим делом разобраться. Как оказалось, я не одинока в этом и 78% людей грустят в воскресенье вечером. Такое состояние возникает у людей, которые не знают, как распорядиться своим свободным временем. Многие сегодня живут в очень тяжелом рабочем режиме, постоянном стрессе и чтобы справиться со всем этим, мы начинаем мечтать, как отыграемся в выходные...

Что останавливает нас, когда мы задумываемся над абсолютно любыми переменами в своей жизни? Что мешает нам выйти из своей зоны комфорта, или как сейчас любят говорить, из своей зоны привычки? Страх. Страх неизвестности. Нам комфортно находиться в привычных условиях и обстоятельствах. Пусть они и не всегда благоприятные, их с трудом можно назвать комфортными, и вообще "могло бы быть и получше". Но их преимущество в том, что они нам знакомы. У нас есть хоть какая то стабильность!!! Страх - это самое сильное чувство...