Найти в Дзене
А Вы хорошо спите?
Всем привет! Сегодня хочу рассказать вам о 6-ти шагах к хорошему сну. Знаете ли вы, что примерно от 30 до 50% населения в целом, как полагают, страдают бессонницей? И еще 10%, как полагают, имеют хроническую бессонницу? Это очень много неспящих людей! Нет ничего хуже, чем ворочаться с боку на бок всю ночь, отчаянно пытаясь уснуть. И проблема в том, что чем больше вы беспокоитесь о том, чтобы не спать, тем хуже становится проблема. Бессонница-это проблема, которая беспокоит меня время от времени, поэтому в этом месяце я занимался некоторыми исследованиями естественных способов ее лечения...
5 лет назад
Как понять что он/она тот(а) самый(ая)?
Рад приветствовать Вас на моем канале, а как вы считаете , насколько хорошо вы знаете вторую половинку и как понять, что она та самая. В этой статье разберем несколько важных пунктов. Приятного прочтения! 1. Ты чувствуешь это всем своим существом. Это может показаться немного странным, но наш желудок может рассказать нам многое о том, что мы чувствуем вокруг других людей. Вы когда-нибудь встречали кого-то и просто знали, что это плохие новости? Ну, мы также можем иметь интуитивное чувство о потенциальном партнере...
5 лет назад
Советы по увелиению чувства цели
Это не так легко найти чувство цели. Даже если у нас все идет к нам, как хорошая карьера, любящий супруг, хорошие дети, дом, автомобиль... вы получаете счастливую картину – имея картину-идеальная жизнь не гарантирует, что у нас будет чувство цели. Чувство потерянности является нормальным и в значительной степени неотъемлемой частью современной жизни. Однако, чтобы найти его, не обязательно нужно провести шесть месяцев в монастыре или отправиться в путешествие с рюкзаком в Южную Америку. Иногда смысл может быть найден в мирском, или в вещах, которые находятся вне нас и нашей собственности...
5 лет назад
Как стать лучшим мужем
Первое, что вам нужно знать, если вы хотите быть хорошим мужем, это то, что все меняется . Ваш партнер меняется, вы меняете, ваша жизненная ситуация меняется. И поскольку эти изменения происходят без предупреждения, вам постоянно нужно развиваться как человеку и как партнеру. Если вы не желаете изменить то, кем вы являетесь (или думаете, что вы есть), тогда у вас возникнут проблемы в ваших отношениях Я хотел бы поделиться с вами некоторыми советами в надежде, что они окажут положительное влияние на ваши отношения...
5 лет назад
Как обрести уверенность в себе и стать великим
"Я величайший. Я сказал это еще до того, как узнал ». - Мухаммед Али Истории крутых успехов полны радикальных действий, которые ставят людей на первое место. Пробиться в индустрию, составить список первых клиентов или получить работу своей мечты без необходимого опыта может быть непросто. Это препятствия, которые мешают большинству людей достичь. Без послужного списка или клиентской базы, вы должны восполнить разницу в одном качестве: уверенность в себе. Это настоящая, подлинная внутренняя вера...
5 лет назад
Страх публичных выступлений
В этой статье хочу рассказать вам про страх публичных выступлений, самые основные аспекты.Как страх публичных выступлений проявляется? Конечно это волнение, дрожь мы не можем ничего сказать и так далее. Из своего опыта. Во-первых, когда мы занимаемся, когда мы что-то не так делаем -  это нормально. Я в своих публичных выступлениях тоже очень часто путаю слова, неправильно ставлю ударение. Всё эти мелочи, это нормально, но из этих ситуаций просто нужно уметь грамотно выходить, об этом вы узнаете...
5 лет назад