Square efficiency

Уже чувствуешь новогоднее настроение? Новый год, гирлянды, бенгальские огни, запах мандаринок... Или может быть вкус любимого мороженного из детства. Любое памятное событие. Оно несёт в себе некий привкус, ощущение, еле заметный оттенок, добавляющий краски жизни. С годами эта красота состояний постепенно тускнеет. Музыка уже не та, фильмы не те, вкусы не те. Вроде всё то же самое, как в детстве, но не хватает чего-то мимолётного и волшебного. Как вызвать в себе состояние праздника и вернуть краски жизни? Даже в самые серые будни...

Бывает, когда очень сильно углубляешься в какую-то область знаний, наступает момент, что она плавно перетекает в другие области. На примере того же тайм-менеджмента: стык психологии, эмоционального интеллекта, невербалики, развития мышления и памяти... Иногда на стыке разных областей знаний можно совершить открытие или совершенно по иному взглянуть на мир и объяснить сложные явления более простым и понятным способом. Генерирование новой информации, также качественное осмысление и осознание старой происходит, когда базовый материал поочерёдно рассматривается с разных точек зрения...

Упрощённо жизнь человека можно поделить на 4-ре сферы. Каждая важна и каждой стоит уделять внимание. [Благосостояние]~[Здоровье]~[Отношения]~[Саморазвитие] Нет человека, который не хотел бы быть богатым, здоровым, хорошо общаться с окружающими людьми и в чём-то реализовать себя. Все сферы взаимосвязаны: 1) Проблемы в одной могут сильно тормозить развитие в других. 2) Развитая сфера (например, здоровье или деньги) положительно отражается на других. 3) При высоких показателях всех сфер возникает синергия, некий "квантовый скачок" в жизни...

Существует интересное предположение о наличии нескольких ритмов, которые ведут свой отсчёт от рождения. Основные из них: ➜ Физический (23,68 суток) ➜ Эмоциональный (28,43) ➜ Интеллектуальный (33,16) На самом деле физический биоритм это сутки. Но в классической теории биоритмов физический приравнивают к энергетическому, потому что он тесно связан с физическим. Каждый ритм имеет свои фазы: ➜ Положительная ➜ Нулевая ➜ Отрицательная Легче понять на примере эмоций. Усреднёно 13 дней стабильные положительные...

Всю информацию в мозге человека можно представить в виде трёхмерной сети. Когда он обучается чему-то новому, познаёт что-то новое, эта сеть немного перестраивается, вплетая в себя полученную информацию. У каждого человека своя уникальная сеть знаний. Нет такого, чтобы она совпадала с чьей-то. Разные знания, интересы, навыки, окружение, менталитет, гены... формируют индивидуальную сеть нейронов. Эксперт в моём понимании это человек, который годами, десятилетиями формировал свою уникальную сеть знаний в выбранном направлении...

Многие думают, что это одно и тоже... Продуктивность - скорее изначально правильный выбор направления, отсеивание ложных целей и ориентиров. Эффективность - быстрый прогресс в любом выбранном направлении, даже если оно неверно выбрано или навязано извне. Выполнение любых задач наиболее коротким и быстрым способом, даже если они не по душе. Эффективность и продуктивность имеют уровни от самых низких до самых высоких: 1. Высокий уровень продуктивности → выход на своё "предназначение". То направление, где хочется добиться высочайшего мастерства...