Найти в Дзене
Правильное питание. Овсяноблин с начинкой.
Завтрак для тех, кто придерживается правильного питания. Очень полезный, вкусный и сытный завтрак. У меня даже дети его уплетают с удовольствием. Как готовить овсяноблин? Схема очень простая. 1. Берем два яйца + две столовые ложки овсяных хлопьев + две столовые ложки молока. Всё перемешиваем 2. В этот раз сделаем шоколадный овсяноблин, поэтому в смесь добавляем одну чайную ложку какао. Если какао сильно темное, то можно добавить столовую ложку эритрита, чтобы чуточку подсластить 3. Готовую смесь...
5 лет назад
Полезный завтрак за 3 минуты. Детям очень понравится.
Сегодня будем готовить сырники не стандартным способом. 1. Берем творог 150г смешиваем с одним яйцом, добавляем столовую ложку сахара и соль на кончике ножа. 2. Хорошенько взбиваем блендером до однородности 3. Добавляем 1 столовую ложку манки и оставляем на 5 минут настояться 4. Можно добавить изюм, но мои не любят, поэтому я не делаю так 5. Формочки для кексов смазываем маслом 6. Выкладываем в формочки творожную массу и отправляем в микроволновку на 3 минуты 7...
5 лет назад
Сытный завтрак за 5 минут из того, что под рукой
Хороший завтрак – удачный день! Если уйти на работу или учебу голодным, то в голове будет одна мысль - о еде. Чтобы работа или учеба были в удовольствие, предлагаю приготовить завтрак из того, что под рукой и для этого вам потребуется 5-7 минут вашего времени. Итак, поехали. 1. Для начала берём багет или батон, можно немножко черствый и нарезаем на кружки примерно сантиметров 3 толщиной. У меня если нет батона, просто нарезаю белый хлеб, тоже получается вкусно. 2. Затем берем одно куриное яйцо,...
5 лет назад