Иван Здоров

Ну что же, сегодня пришла пора поговорить о следующем двигателе воздушного лайнера по имени "Твоё здоровье" и это – физическая активность. Аксиома: регулярные физические упражнения и физическая активность улучшают здоровье и самочувствие человека. Они стимулируют приток крови к телу и мозгу, обновляя и укрепляя связи между нейронами. Было установлено, что физические упражнения способствуют хорошему функционированию мозга, освежают память, улучшают настроение, улучшают концентрацию и стрессоустойчивость...

Заметили ли вы, как часто мы слышим о новых разработках в области медицины? Регулярно, это правда. Но еще чаще мы слышим о том, как «ширится, растет заболевание», как правило, неинфекционное? Напомню этот неутешительный список: диабет, ожирение, болезнь Альцгеймера, фибромиалгия (частые боли и некомфортные состояния во всем теле), артрит и различные виды онкологических заболеваний. Все это болезни «образа жизни», тесно связанные с нашими повседневными привычками, диетой и окружающей средой (да-да, болезнь Альцгеймера тоже!)...

Привет всем! Меня зовут Иван, и, как ни трудно в это поверить, моя фамилия Здоров. Ну, конечно паспорт свой, чтобы вы убедились в этом, я вам показывать не буду, мало ли, сейчас все прошаренные, вдруг ипотеку на меня возьмете) Чем я занимаюсь? Работаю себе в «Скорой помощи» фельдшером в провинции. Приезжаю на вызовы, когда у людей, что называется, подперло. Ну, то есть, когда они доводят себя до такого состояния, что их собственный организм начинает отключаться. Отключаться от такого горе-хозяина...