Охудительные Рецепты

Привет, готовлю диетический банановый десерт, без выпечки, без желатина, очень вкусно и просто. А дети врать не умеют!!! Поэтому скорей на кухню. По желанию можно добавить 20г арахисовой пасты без сахара,...

Всем привет, ловите вкусный рецепт диетического шоколадного чизкейка, без духовки, быстро, просто и вкусно. Всем советую попробовать. Ингредиенты: Овсяная мука-40г Банан-1шт. Яйцо-1шт. Молоко-60мл Какао без сахара-10г Разрыхлитель-1ч...

Всем большой привет, готовлю очень вкусный диетический брауни, очень советую приготовить по такому рецепту. Приготовление: 1. Очищаем, удаляем сердцевину и нарезаем яблоки, затем, отправляем в микроволновку на 3 мин, пюрируем при помощи блендера, остужаем и вбиваем яйцо. 2. Добавляем рисовую муку, разрыхлитель, сах зам повкусу (15г), просеиваем какао, перемешиваем выкладываем в форму, отправляем в разогретую духовку до 180гр на 30 минут...

Всем привет, готовим ПП корзиночки, кушаем в меру и на завтрак потому что калорийность хорошая, но начинку можно менять, например ягодную или творожную, или ягодно-творожную, или йогуртную, в общем можно фантазировать, но арахисовая паста тоже полезна, утром можно) Приготовление: 1. Разминаем банан вилкой, добавляем хлопья длительной варки и финиковый сироп. 2...

Всем привет, готовлю ПП черничный десерт, который можно даже на ночь, получается очень вкусно, быстро и просто. Ягоды можно использовать любые. Видео-рецепт ниже. Приготовление: 1. В ковш/сотейник выкладываем ягоды, у меня черника, добавляем 30 мл воды и ставим на плиту, кипятим минуты 2-3...

Всем привет, ПП бургер не заказывали?) Ну наконец-то и я его приготовила!!! Все рецепты пп бургеров которые встречала до, как-то не внушали доверия мне эти булочки, Ну привереда я хлебная)) и пирожнки навеяли мне что это оно!!! Https://youtu...

Всем приветик, как говорится "Айда пить чай") С такими круассанами с радостью!!! Приготовление: 1. В миску вбиваем яйцо, сахарозаменитель по вкусу (я добавила 10 г), щепотку соли, творог все перемешиваем и просеиваем рисовую муку, добавляем разрыхлитель, снова перемешиваем, добавляем растопленное кокосовое или сливочное масло и замешиваем тесто влажными руками, оно практически не липнет к рукам, затем убираем в холодильник на 20-30 минут. 2. Готовим крем: В сотейник выливаем молоко, добавляем яичный...

Всем приветик, давайте приготовим очень вкусный тортик Муравейник, действительно очень вкусный! Однозначно советую попробовать. И смотрим на калорийность! Не маленькая, да, кушаем утром на завтрак и делимся с родными) Приготовление: 1. Ломаем хлебцы (у меня доктор Кернер карамельные), добавляем мак. 2. В сотейник/ковш выливаем мёд, добавляем сухое обезжиренное молоко и арахисовую пасту без сахара. 3. Добавляем молоко, перемешиваем и ставим на плиту, на среднем огне постоянно помешиваем,...

Всем привет! Скорей побежали готовить! Воздушное пирожное, вам точно очень понравится! Приготовление: 1. Отделяем белки от желтков и к желткам добавляем разрыхлитель, кукурузный крахмал, сах.зам по вкусу (10г) и перемешиваем. 2. Белки взбиваем до стойких пиков. 3. Аккуратно лопаткой соединяем обе массы. Противень застилаем пергаментом, ставим металлическое кольцо, наполняем его тестом ниже чем на половину, снимаем и так далее, у меня получилось 4 бисквита...

Всем привет, лолвите ооочень крутой ПП рецептик пирога с яблоками и меренгой. Стоит приготовить) Приготовление: 1. В миску выливаем желтки и добавляем рисовую муку. 2. Добавляем растопленное кокосовое масло и молоко. 3. Добавляем сах.зам по вкус (я использую Фит Парад №7 (8г), замешиваем мягкое тесто и отправляем в холодильник на 20-40 минут. 4. Очищае и нарезаем яблоки, удаляем сердцевинку, далее выкладывае яблоки на сковороду и добавляем сах.зам по вкусу, обжариваем на среднем огне 5-7 минут, чтоб не потеряли форму...

Всем приветик, давайте приготовим творожный сыр, очень вкусный, готовлю его часто и делюсь с вами, обязательно пробуйте во время приготовления, это касается чеснока и лимона. Приготовление: 1. В миску выкладываем 10% сметану и греческий йогурт. 2. Порубленный укроп и чайную ложку сока лимона. 3. 1 зубчик чеснока-это по желанию и вкусу, перемешиваем...

Всем привет, готовлю сырные лепешки, очень вкусно и вкусно! Приготовление: 1. В миску высыпаем отруби, разрыхлитель, яйцо. 2. Добавляем тертый сыр на крупной тёрке и мягкий творог, а также солим по вкусу. 3. Перемешиваем и влажными руками формируем лепёшки любой формы...