RSport

Миостимуляция живота – это применение импульсных токов с целью восстановления деятельности тканей, которые утратили свою нормальную функцию, своего рода гимнастика для мышц. Миостимуляция: эффект Дряблые мышцы пресса очень плохо поддаются тренировке. Особенно тяжело избавиться от складочки на животе рожавшим женщинам и в этом случае миостимуляция косых мышц живота – лучшее решение. Сразу после первой процедуры можно почувствовать, как начинают оживать мышцы, восстанавливается их тонус. А еще через неделю с талии начнут пропадать лишние сантиметры...

Вы не размышляли, как бы вы себя ценили, если бы ощущали себя прекрасно всегда? Что бы вы испытывали, просыпаясь утром в предвкушении нового дня? Отлично выглядеть, чувствовать и радоваться жизни?  Что вы хотите получить от своей неповторимой жизни на этой «игровой площадке» под названием Земля?.. Здоровье – это наивысшее из всех благ, которое нельзя потрогать, приобрести за деньги, подарить….. Но какое счастье его ощущать! Когда люди желают что-то друг другу, все пожелания начинаются со здоровья...

К великому сожалению вынуждены констатировать, что ряды любителей бронзового загара пополняются из года в год. Ради загара люди стремятся в южные страны, стыдятся вернуться из отпуска с кожей бледнее шоколадного цвета. Между тем, загореть при нынешней экологической ситуации просто вредно. Недаром бьют тревогу ученые по поводу истончающегося озонового слоя. Врачи не рекомендуют пребывание на солнце в часы его максимальной активности, особенно без надлежащей защиты кожи. Большинство читателей возмутиться тем, что их хотят лишить столь приятного глазу загара...

Человек всегда и везде, во все временные периоды своей жизни, в том числе и в зрелости, и в старости, и на работе, и дома всегда должен и может быть красив. Вспомним трогательную, и мудрую красоту лиц с рембрандтовских портретов тех, кому было “за 60”, хотя эти лица были исчерпаны глубокими бороздами многочисленных морщин. А вспомним лица известных звезд мирового и отечественного кино – тех, кто и в свои “за 70” едва ли тянули или тянут внешне “на 40” лет. Но есть еще один далеко не маловажный фактор,...

•    Попробуйте уйти физически с того места, где произошел конфликт ( иначе состояние -  стресс). Сошлитесь на любую причину. Пойдите туда, где сможете побыть несколько минут наедине с собой (коридор, другой кабинет, туалет, наконец). •    Умойте лицо несколько раз холодной водой. После этого вам сразу станет легче. •    Сделайте успокаивающие дыхательные упражнения: медленный глубокий вдох, задержка дыхания, медленный выдох, и опять задержка дыхания. Повторите упражнение 10 раз. •    Если волнение не проходит, подойдите к окну...