Найти в Дзене
Качество продуктов питания: что это такое и как оно контролируется?
Как говорится, «мы то, что мы едим». Поэтому очень важно контролировать качество продуктов, которые мы покупаем. И начинать этот контроль необходимо с пищевой промышленности. Вы хотите узнать, что такое контроль качества пищевых продуктов и как он проводится? В этой статье мы расскажем вам, что это такое, как выбирать и где покупать продукты, чтобы быть уверенным в их качестве. Что такое контроль качества пищевых продуктов? Строгий контроль качества пищевых продуктов начинается с использования...
6030 читали · 6 лет назад
5 вкусных идей, как добавить белок в салаты
Как показала моя долгая практика в здоровом питании, белок — незаменимая часть похудения. При этом белок играет огромную роль в построении мускулатуры. Помимо того, что салаты очень просты в приготовлении, в них много овощей с большим количеством клетчатки и малым количеством калорий. Но если обогатить салат источниками растительного белка, вы сделаете его законченным блюдом с массой полезных и питательных веществ. В этой статье мы раскрываем секреты приготовления простых белковых салатов из растительных ингредиентов...
6039 читали · 6 лет назад
Секрет быстрого похудения — зелёный кофе. Так ли это?
Мы заметили, что в последние годы зелёный кофе стал популярным среди диетологов и их клиентов. Напиток помогает похудеть путём снижения аппетита. Некоторые свойства зелёного кофе помогают улучшить работу сердечно-сосудистой системы и служат профилактикой некоторых заболеваний. Так ли это? Действительно ли зелёный кофе обладает такими волшебными свойства? Давайте разбираться. Свойства зелёного кофе, о которых вы не знали В отличие от других кофейных продуктов, зелёные кофейные зёрна не были обжарены или подвергнуты тепловой обработке...
6020 читали · 6 лет назад