Даже если вы не спортсменка, держать себя в форме очень нужно - для того, чтобы проходя мимо зеркала, останавливаться на пару секунд и в замирании и восхищении, говорить себе, какая же я красивая. Врать не стоит, нужно действительно себе нравиться. Поэтому я придумала себе свой собственный простой план быть в форме и состоянии собственного восхищения. Во-первых, как я всегда везде говорю на всех своих марафонах - нужно пить много воды, жидкости, пить так, чтобы организм был насыщен этой влагой. Выпивая...
Татьяна Терехова
Вы знаете как выглядит Счастье?
Наверное, в жизни каждый его лично встречал, даже здоровался за руку, обнимался, пил вместе фруктовый чай, прикусывая конфеткой или сладким пирогом. Кто это - Счастье? Уверена, что все люди на планете могут написать разные его черты и характер, причину появления или расставания. Если вы не против, я была бы рада услышать и ваши версии. А пока поделюсь своей. Счастье, которое приходит в гости к нам - это клевое пухлое солнышко, которое настолько велико, что необъятно, вроде хочешь его обнять, но не можешь, расставляешь руки и бежишь к нему на встречу, словно маленький ребенок в Новый Год...
Девичник. Нужен Девочкам для отдыха и кайфа.
15 ноября нас попросили провести уже второй девичник по теме : Я - девочка. Где мы говорим и раскрываем именно эту ипостась. Где за 2 часа просыпается энергия безусловной любви. К окружающему миру, к людям вокруг, приходит не просто осознание, но принятие себя, как девочки, как личности, которая может доверять, дружить и любить без какого-либо корыстия. Мы говорим, болтаем, делимся, проходим практики. Главное - вкусить это ощущение по полной. Через клевую музыку, через ароматы (мы поговорим и об ароматерапии), через вкусняшки, через энергию цвета...
Кто, если не Я?
Вы наверняка задаете себе этот вопрос также часто, как я, как все нормальные люди, когда встают перед выбором. Меня спросят про добро и зло, я проанализирую и выберу, что лучше для большинства, меня спросят бежать или сидеть, я отвечу идти с ускорением, ведь где-то без меня совсем плохо. Я всегда ищу достойных людей в окружении, отличных коллег, честных и надежных товарищей, и если таких нет в одном месте и я снова обманулась, вытру слезы, скину какашки и пойду искать. А кто, если не Я? я всегда верю в людей и в чудо, и буду верить в это до самого окончания, потому что иначе нельзя...
Из крутой смешной девчонки в психологи
Наверное, у каждого есть такая "Я-история", которой он может гордиться и о которой может рассказать. В очередной раз на своем выступлении я обязательно расскажу людям в зале, что во мне всегда уживаются несколько меня: - журналист я до мозга костей - то есть с обостренным чувством справедливости, умением расследования, талантом писать тексты с легкостью, во сне и на яву - организатор - я могу организовать, что угодно и когда угодно, генерируя идеи, привлекая и находя таких же сумасшедших и классных...
