Как стать Скалой? Тренировки Дуйэна Джонсона.
Приветствую, спортсмен! Дуэйн Джонсон один из самых востребованных актеров и в последнее время у него все больше и больше фильмов с его участием, для которых он всегда набирает массу или же наоборот сбрасывает вес, при этом всегда оставаясь в отличной форме. Сейчас Дуэйн ростом почти в 2 метра и весом 118 килограмм! Он ходит в зал по 6 дней в неделю, а иногда и все 7, а также при наборе веса съедает около 6 тысяч калорий ежедневно. Такое мощное тело Дуэйна - это не дело какой то удачной генетики, а огромный проделанный труд с ежедневными тренировками...