Какие болезни возникают, если сидеть больше 4-х часов в день
Сколько часов в день Вы проводите сидя? 4, 6 или больше 8… По мнению американских ученых, в среднем люди сидят около 9 часов и 30 минут в день! Просто вдумайтесь в эти цифры. Вряд ли наши предки могли себе представить такое. Ученые Канзасского университета провели обследование, где охватили почти 300 тысяч человек. Результаты оказались печальными: люди, проводящие больше 4-х часов в день, склонны к специфичным заболеваниям в 1,5-2 раза! Сегодня мы поговорим о болезнях, которые могут развиться, если сидеть больше 4-х часов в день...