Записки психолога

Отсутсвие любви и поддержки в определенный момент жизни.  Заучит просто и не очень понятно. Нет, я не про то, что если Вы разводитесь с мужем и Вас никто не поддерживает.  Хотя в таких случаях тоже обращаются.  Я про то, что если Вы разводились с мужем 5-10-15 лет назад и Вас никто не поддерживал в тот момент, скорее всего это выльется в дальнейшем в какую-либо психологическую трудность. И она может быть самой не предсказуемой. Но это пример утрированный конечно, и чаще всего отражаются на человеке те ситуации, которые были в детстве, подростковом возрасте или юности...

Судя по частоте запросов на моих консультациях   тема обид очень актуальна для многих, но к сожалению не все понимают, что кроется за этим гнетущим чувством на самом деле, поэтому ловите информацию, мои дорогие!  Итак, что такое обида? Как я уже неоднократно писала и говорила - это те ожидания, которые мы возлагаем на другого и которые не оправдываются. Когда я работаю с обидой, очень часто приходится слышать, что это другой человек виноват, если вы обиделись. И вот тут мне хочется сделать акцент на нескольких моментах:  1...

Вы знали, что ответы практически на все вопросы которые вы себе задаете уде есть в вашей голове?  Сценарии и последовательность действий, которые нужно сделать для достижения какой-либо цели уже есть в вашем мозге! Удивительно скажете вы? Но это так. И у психологов есть масса техник, которые могут вытащить из вашего бессознательного нужные ответы.  Бессозна́тельное — это совокупность психических процессов и явлений, в отношении которых отсутствует контроль сознания.   Одна из таких техник – это метафорические  или ассоциативные карты (МАК)...

Когдa Бог создaвaл женщину, он рaботaл поздно нa 6-й день. К нему зaшел aнгел и спросил: “Зaчем ты трaтишь тaк много времени нa это?” Господь ответил: “Посмотри нa все спецификaции, которые я должен соблюсти, чтобы сделaть ее. Онa должнa быть легко моющейся, но не из плaстикa, иметь больше чем 200 двигaющихся чaстей и в то же время грaциозно двигaться...

Итак, хорошо все обдумав, вы все таки решили, что разорванные отношения вам просто необходимо вернуть! Пример из жизни: Девушка, назовём её Настей, 30 лет. На протяжении двух месяцев пыталась вернуть отношения со своим молодым человеком, которые длились 7 лет...

Марафон меняющий жизни, открывающие финансовые потоки и истинные желания! Марафон в котором собрана большая часть моих знаний и практических техник накопленных за  9 лет! Все лучшие техники, медитации, выводы, осознания, все то, что я пропустила через себя и готова отдать Вам...

Как вернуть отношения? Один из самых часто задаваемых вопросов моими клиентами. У меня даже иногда возникают сомнения, у меня там в профиле точно не написано «приворот, верну любимого, отведу порчу» . Вот только логичней, на мой взгляд для начала задавать вопрос не «как», а «стоит ли»? Стоит ли возвращать эти отношения? Ведь чаще всего задается этой идеей именно тот, кто является «сахаром» в паре, а когда происходит психологическая проработка и человек от своей зависимости избавляется, то он сам приходит к выводу что этот возврат был не нужен...

Интригующее название правда? И очень точное для темы, которую мы будем обсуждать. А поговорим мы сегодня про любовную зависимость или про то, как человек способен растворяться в своём возлюбленном. Вообще, конечно, данному феномену больше всего в отношениях подвержены женщины , но и мужчины особенно молодые юноши, как-то тоже не редят в последнее время. И вот вам несколько примеров из жизни: Пример Девушка, назовём её Лида . Обратилась ко мне с запросом низкой самооценки, подавленного настроения и апатией ко всему происходящему...

Наверняка, в вашем окружении есть человек и даже может не один, который знает ответы на все вопросы, мудрее всех на земле и уж тем более вас, любимые фразы, которого: «а я тебе говорила!», «если тебе этого я не скажу, то кто скажет?» , «надо было сделать вот так», «ты совсем не умеешь воспринимать критику». Есть такие? Или в некоторых узнали себя? Если есть, можно уехать от этих людей подальше и переслать читаемый пост. Если узнали себя, то включите пожалуйста режим самокопания, хотя бы до конца...

Услышав последнюю фразу в голове сразу возник маленький такой человечек, который сидит грустный вечерком, с чашкой чая и говорит жене: «Меня сегодня совсем никто не покритиковал даже, дорогая, сделай мне приятное, покритикуй!» Давайте, вот честно, положа руку на сердце, кто любит критику? Точнее, не так, кто любит негативную оценку окружающих? Ведь если обратиться к любому словарю , то критика - это суждение о чем-либо, с целью дать оценку, указание недостатков. А теперь давайте задумаемся даже...

Консультация по скайпу. По ту сторону экрана молодая девушка с заплаканным лицом пытается доказать мне , что она не может оставить отношения, которые ее разрушают: - Я не могу, не могу с ним расстаться, я не могу вообще без него жить! Я не знаю как с ним расстаться ... - отчаянно говорила девушка вытирая глаза. - А ты счастлива в этих отношениях? - задаю я свой любимый вопрос. - Нет! Но и без него я не могу! - слезы льются рекой. - Давай, остановимся. Я поняла, ты без него не можешь. Но у меня такой вопрос, наверняка есть поступок после которого ты поставила бы точку...

"Все болезни от нервов, только сифилис от любви" - говорил один из наших преподавателей в университете. Уже даже не помню кто, но фраза так глубоко засела между мозговыми извилинами, что стала как будто моей. И как Вы уже поняли, речь сегодня пойдет о психосоматике. О которой все слышали, но как-то в всерьез не принимали. Сразу сделаю оговорку о том, что не надо данную статью воспринимать утрировано и считать что все на свете болезни психосоматические. И если ваш образ жизни - это в минус 25...