Мама расскажет

Ребёнок - это счастье, а молодая мама должна с лёгкостью все успевать: хорошо выглядеть, содержать дом в порядке, готовить вкусную и полезную еду, встречаться с друзьями, заниматься с малышом, а между делом ещё и зарабатывать и саморазвиваться. Именно такие «правила» диктуют нам соцсети, в которых куда ни глянь - именно такие мамы. Вот только в жизни, к сожалению, чаще всего бывает совсем не так. По статистике, каждая пятая недавно родившая женщина подвержена резким переменам настроения. А около 10–14% женщин - по сути, каждая десятая мама - испытывают послеродовую депрессию...

Время идёт, и всё меняется, как и меняется детство наших детей. И хоть раньше трава была зеленее, а воздух чище, но и детство проходило совсем иначе. Если наши бабушки и дедушки в своём детстве удивлялись голосу из радиоприемника, наши родители всей компанией бегали в кинотеатры, а мы старательно разноцветными ручками обводили мультики в газетной программе передач, то уже наши дети в любой момент включают то, что им интересно. Вот так просто. Без каких либо планирований и ожиданий! Ну а что поделать, у современных детей намного быстрее темп жизни...

Спустя несколько часов после рождения первого ребёнка у мамы возникает логичный вопрос - «а что с ним делать?». Здорово, если медсестра или неонатолог в роддоме обучат азам. Но, как правило, маме самой приходится штудировать интернет, чтобы понять, как ухаживать за новорожденным. Делюсь шестью шагами, которые выполняла я.  «автор, если честно, не знает, что надо делать с новорожденным, дабы возникла потребность купать его в мыле в первые недели жизни»...

Я всегда считала, что мне со свекровью повезло. Да, у неё другой, отличный от нашего, уклад жизни, но нам она его не навязывает и «ценные» советы не раздаёт. И уж тем более не принимает какие-то решения за нас. Но, к сожалению, такие свекрови встречаются далеко не всегда. Недавно моя знакомая Лена (имя изменено по просьбе героини) рассказала свою историю, после которой я до сих пор недоумеваю - почему так? С разрешения Лены делюсь этой историей здесь. Когда Лена и Саша ждали малыша, они задумались о покупке собственной квартиры...

Современные дети очень любят Хэллоуин. И если ваш ребёнок не исключение, не спешите расстраиваться и рассказывать ему, что это «американщина» и праздник злых духов. Лучше превратите этот день в добрый и семейный! Украсьте дом Из цветной бумаги можно вырезать летучих мышей, из мотка нитей сплести паутину. Из воздушных шаров и лент получатся отличные пауки, а из воздушных шаров и марли – жутко симпатичные приведения. А если хочется более уютного декора, то закажите цветочную композицию в тыкве. И не...

Многие в один прекрасный момент понимают, что состояние или физическая форма совсем не устраивают. Будь то из-за офисных будней или неправильного питания. Для меня же пришло время приводить себя в форму после родов. Особенно для многих это актуально перед наступлением нового года, ведь так хочется вступить в новое десятилетие с легкой ноги. И пускай времени остается не так много, но многое вы точно можете успеть изменить. Но не забывайте о главном принципе физ. нагрузок. Важно не только получить желаемый результат...

Статистика сурова: каждый пятый ребёнок в возрасте от одного до четырёх месяцев страдает от колик. Изучив современные исследования, я составила небольшую памятку для родителей – что нужно знать о коликах и как с ними бороться. Что такое колики? Принято считать, что колики – это одно из проявлений функциональных расстройств желудочно-кишечного тракта. Но в последнее десятилетие специалисты стали выделять и другие причины возникновения колик. Например, психосоциальные – проблемы в семейных отношениях или чрезмерное беспокойство родителей...

Знаете, кого мне напоминают некоторые мамочки? ВДВ-шников. Тех самых, которые 2 августа ловят проходящих мимо парней и угрожающе спрашивают: «Служил?» Только в нашем случае «жертвами» становятся  недавно родившие девушки, а сам вопрос звучит по-другому: «Грудью кормишь?». И я искренне сочувствую тем, кто на этот вопрос ответит отрицательно. Мамочки-«ВДВ-шницы» не будут разбираться, почему твой ребёнок на искусственном питании. Они моментально вынесут приговор – «недомать» –  и постараются тебя «вылечить»...

Многие молодые мамы, услышав от врача в роддоме слово «диета», с ужасом представляют, как в течение долгих месяцев будут есть пресную и безвкусную пищу. Но действительно ли нужны такие жертвы? Давайте разбираться. Почему вообще кормящей маме нужно следить за питанием? В первые месяцы жизни у малыша происходит становление функций желудочно-кишечного тракта. И некоторые продукты, употребляемые мамой, могут не усваиваться, так как необходимых для этого ферментов в детском организме ещё нет. В итоге мы получаем отрыжку, проблемы со стулом (диарею или запор), «бурление» в животе...

Беременность – чудесное время, когда ещё пока будущей маме можно есть всё – вплоть до штукатурки и мела. А вот потом наступает «расплата». При выписке из роддома девушка получает скромный список продуктов, разрешённых ей в ближайшие месяцы. А всё, чего в этом списке нет, автоматически попадает в категорию «запрещёнки». Однако если почитать современные (это ключевое слово!) исследования, то окажется, что держать себя в ежовых рукавицах совсем не обязательно. Итак, что говорят по поводу диеты кормящей...

Иногда кажется, что у некоторых мамочек как минимум 30 часов в сутках и не меньше четырёх рук. Потому что они не только занимаются ребёнком, но и поддерживают дома порядок, каждый день готовят горячий ужин, тренируются и даже читают. Как они всё успевают? Рассказать об этом я попросила трёх молодых мам. Секрет №1. Обзавестись помощниками Попросите маму, сестру, подругу или кого-нибудь ещё помогать вам. Даже если первую неделю вы будете сами всё успеваете (потому что ребёнок часто и довольно хорошо...

Во время беременности мне хотелось скупить всё, что было в детском магазине. Но здравый смысл и цены (чаще всего именно они) вовремя останавливали. В итоге без некоторых вещей мы успешно обошлись – или могли бы это сделать, не будь их у нас. Шезлонг Шезлонг, который мне нравится, стоит как три кроватки, поэтому я его всё ещё не купила. И скорее всего уже и не куплю, потому что с его ролью, как оказалось, отлично справляется автокресло от коляски 3 в 1. Ношу его с собой по комнате и на кухню и в нём же покачиваю ребёнка...