Найти в Дзене
Если вам нужно менять двери - зовите меня! Или «как похудеть на 5 килограмм за 3 дня»
Дело было так: как и в самых обычных семьях случаются ссоры, мы поругались с мужем (из-за чего уже не помню). Я человек очень эмоциональный, псих проще говоря, и могу взорваться на определенном моменте. Вот бомба и бабахнула. Я с психом толкнула дверь рукой, каким-то чудным образом попала именно в стеклянную вставку и расхреначила свою руку. То ли от шока, то ли от потери крови я в итоге отключилась. Муж (благо он на работе сдавал экзамены по ТБ) вовремя оказал первую помощь, вызвал скорую, пристроил ребёнка к бабушке...
5 лет назад
Овсяной ПП-пирог с яблоком и корицей
Когда мне надоедает каша, я готовлю этот пирог. Сочетания яблока и корицы я люблю в любом месте и в любом виде. Вы, разумеется, можете изменить рецепт по своему вкусу. Пирог получается по вкусу как запечённая каша. Но это же «пирог», т.е. мозг подсознательно довольствуется словом «пирог» и не просит лишнего. Для пирога нужна самая обычная овсянка, не быстрого приготовления. Ингредиенты: Приготовление: Венчиком взбить яйца, влить молоко. Добавить подсластитель (я не добавляла, потому что у меня кончился) и корицу...
6 лет назад
Как я отметила три праздника на 1500 ккал....
Я на какое-то время выпала из соц. сетей, столько всего произошло, что даже уже и не помню. Сначала у сына зубы лезли, ох я и намучилась (мамочки меня поймут), первая простуда в 6 месяцев. Потом годовщина свадьбы, мой День рождения, День рождения мужа. Теперь подготовка к Новому году. Дыхнуть некогда, не говоря уже о блоге. Так случилось, что я родилась на хэллоуин. 31 октября мне стукнуло (о, боже!) 25 лет. Каждый год я праздную свой праздник в костюме на костюмированных вечеринках. А затем дома накрываю стол и зову родных...
6 лет назад
Меню 1️⃣2️⃣
Завтрак: Перекус: Обед: Перекус: Ужин: На ночь:
6 лет назад
Мой муж не наедается ПП.....Мне некогда готовить отдельно...Что, простите?
Это первая отговорка многих женщин, которые не могут/не умеют/не хотят правильно питаться. Что значит "муж не наедается"?? Вы его кормите салатиками без масла и кефиром? Тут бы даже кот с голоду умер . Мужу не нравится еда на пару? А кто сказал, что правильное питание - это больничное меню на воде, на пару, без соли и т.д. Мы же не на лечебной диете от гастрита. "Мне некогда готовить себе отдельно". А зачем???? Мы сокращаем вредные продукты, заменяем их на полезные, но не отказываемся полностью....
131 читали · 6 лет назад
Меню 🔟
С утра: Завтрак: Перекус: Обед: Ужин: Перед сном:
6 лет назад
Меню 9️⃣
Я немного изменила свои утренние привычки. Возобновила курс пирацетама и нейростабила, которые мне прописал невропатолог. Добавила с утра льняные семена. Добавила перед сном стакан кефира. Стараюсь каждое утро писать аффирмации на день. Но, честно скажу, не всегда успеваю...
6 лет назад
Лёгкий ужин: грибочки гриль
Ингредиенты: Приготовление: 1. Подготовить грибы. Хорошо промыть, обсушить. 2. Готовим маринад. Смешать в миске соевый соус с водой, специи, рубленный укроп. 3. Положить грибы в маринад, оставить минут на 15-20 пропитаться...
6 лет назад