ФАКТЫ О ЕДЕ

Сегодня в нашей статье речь пойдет о всем известных куриных яйцах. Мы расскажем вам, чем же они полезны, и попытаемся убедить вас кушать яйца каждый день, потому что вы не представляете себе, насколько это ценный для организма продукт! Пишите в комментариях, что вы знаете о пользе куриных яиц. Ну а мы начинаем! Полезные свойства куриных яиц Некоторые диетологи называют куриное яйцо «золотом в скорлупе». А всё потому, что этот продукт, подобно золоту, включает в себя всё самое ценное для нашего организма...

Каждый человек, который следит за своей фигурой или хочет похудеть, вырабатывает полезные привычки, занимается спортом и соблюдает диету. Кстати, режим питания и его правильность – это одно из самых важных условий не только худеющего, но и просто здорового человека. Многие из вас слышали такую фразу, что «есть после шести нельзя»! Ставь лайк, если ты входишь в число многих. Но правда ли это? И откуда взялся такой принцип? Сегодня мы об этом расскажем. Можно ли кушать после шести? «Еда после шести...

Все мы любим какие-нибудь сладости. Одной из самых излюбленных являются конфеты. Разнообразию этих маленьких сладостей нет предела. Они бывают шоколадными, желейными, зефирными, кремовыми и карамельными. Кстати, о последних. Вы знали, что даже самые обычные карамельки могут нанести серьезный ущерб здоровью человека? Сегодня мы расскажем вам, чем могут быть опасны такие конфеты. Вред карамелек Для того, чтобы отличить те карамельки, которые нельзя употреблять в пищу, от тех, которые можно, нужно обратить внимание на цвет и консистенцию продукта...

В 2018-2019 годах в России стало очень популярной продажа шаурмы. Многочисленные киоски, ларьки, небольшие кафе и забегаловки были построены для того, чтобы удовлетворить желания голодных покупателей. Шаурма была лучшим «утолителем голода», ведь было достаточно всего одной порции для того, чтобы досыта наесться. Но спустя какое-то время, этот популярный продукт стал подвергаться негативным отзывам и сплетням, уровень продаж значительно снизился. Поэтому сегодня мы разоблачим самые популярные мифы...

Каждый из наших читателей хотя бы раз в жизни лечил простуду мёдом! А кто-то даже просто уплетал это янтарное лакомство за обе щеки. Все прекрасно знают о полезных свойствах меда. Этот продукт принято считать даже лекарственным средством. Казалось бы, но просто идеальный препарат для лечения болезней! Но не тут-то было. Даже мёд может оказаться вредным для здоровья человека! А как же он может навредить нашему организму? Узнаем прямо сейчас! 1) Чай с медом Чай с мёдом – это, пожалуй, лучшее лекарство от простуды в традиционной медицине...

Многие врачи и диетологи называют орехи «ядрами жизни». Но почему? Неужели эти плоды настолько полезны, что способны поддерживать стабильность нашего здоровья? Наверное, да. Сегодня мы хотели бы поделиться с вами информацией о пользе орехов и их лечебных свойствах! Польза орехов Орехи наравне с овощами, фруктами, молоком и яйцами являются неотъемлемой частью пирамиды полноценного питания. Несмотря на свой маленький размер, орехи по насыщенному составу ничем не уступают другим плодам и даже смесям из этих плодов...

Часто в ресторанные блюда добавляют непонятную темно-зеленую салатовую массу. Кто пробовал её на вкус, знает, что этот продукт до боли в животе острый и горький. Причем сейчас без шуток. Пишите в комментариях, если догадались, что это за добавка! Ну а мы расскажем о ней тем, кто не знает. Итак, чем же полезен васаби? Одним из самых лучших качеств васаби является профилактика онкологических заболеваний. Благодаря веществам, которые содержатся в этой горчице, печень начинает намного лучше работать,...

Протеины – это белки. Поступая в наш организм с пищей, они расщепляются под воздействием организменных катализаторов на аминокислоты. А последние, в свою очередь, являются важнейшими веществами, составляющими любую ткань организма. Благодаря им, наши мышцы растут, а кожа приобретает определенный оттенок. Теперь понятно почему так важно употреблять пищу с достаточным количеством белка. А какие продукты содержат протеин? Сейчас мы вам расскажем! Продукты, в которых содержится протеин Большое количество протеина содержится в продуктах питания животного происхождения...

Камни в желчном пузыре, заболевания почек и суставов.. Спелые и красные помидоры всегда напоминают людям лето и жару. Раньше в полезности этого овоща никто даже и не сомневался. Но сегодня биохимики выявили ряд болезней, при которых помидоры категорически запрещено употреблять! А что это за болезни, и какие могут быть последствия, мы расскажем вам в этой статье. Чем вредны помидоры? Прежде, чем покупать помидоры, проверьте себя на наличие этих заболеваний. 1. Камни в желчном пузыре Кислоты, входящие...

В детстве нас всех возили к бабушке в деревню, чтобы подышать свежим воздухом, погреться на теплом солнышке, искупаться на речке и попить натурального коровьего молока! Всю жизнь нас учили, что молоко – это очень полезный продукт, без которого наши косточки ну просто распадутся! Но оказывается, нас обманывали! Вернее, родители и бабушки просто догадываться не могли о том, что молоко может быть вредным! Но чем? Что такого опасного содержится в этом напитке? Все подробности ниже! Как узнали о том,...

Чай – это один из самых любимых напитков практически у каждого человека. Его разнообразие поражает своей безграничностью. Многие ценители чая приписывают ему целебные свойства. И правильно, ведь он действительно их имеет. Нам стало интересно, какой же чай самый полезный? Давайте узнаем! Виды чаёв Настоящие любители чая составили его классификацию. В неё входит 7 таксонов, которые, в свою очередь, подразделяются ещё на несколько подвидов. Итак, виды чая: Какой чай самый полезный? Из всех видов чая большим количеством полезных свойств обладает зеленый чай...

Мозгу, как и всем остальным частям тела, нужна подзарядка. Другими словами, даже этому органу нужны определенные питательные вещества. Мы расскажем вам о том, какие продукты питания спасут ваш мозг от перегруза, помогут расширить границы памяти и увеличат работоспособность нашего центра нервной системы! 1. Жирная рыба Форель, лосось, сёмга, пикша – это виды съедобной рыбы. Конечно, эти представители довольно дорогие, но оно того стоит. Омега-3 кислоты поддерживают стабильность работы мозга, а также улучшают память и реакцию на внешние раздражители...