Easy Way

Да, определено бывают разногласия даже в самом дружном коллективе. И самым простым способом было бы, отстраниться от всего этого, спрятаться в домик за ширмочкой. Определённо нельзя поддерживать идеальные отношения со всеми, из коллег, но это возможно. Давайте рассмотрим несколько вариантов того, как избежать конфликта на работе: И последний совет на сегодня...

Просыпаясь каждый раз в одно и тоже время, собираться, идти на работу и торчать на ней часами, приходить домой полностью разбитым. Знакомая ситуация для каждого из нас. Выбирая где работать, мы точно не знаем будет она весёлой, разнообразно и главное, будем ли мы получать от неё удовольствие. Мы в основном полагаемся на заработную плату. Свои хотелки мы стараемся оставить где-то в другом месте. Но есть люди, которым в этом плане повезло. Можно сказать, что они нашли работу своей мечты или работа, которая не требует сидеть в офисе...

На работе мы проводим большую часть своего времени. Со времени, когда заканчиваем институт и до пенсии. Для нас это не просто способ заработка или самореализации - мы тратим на это жизнь. Различные нюансы, вроде повышения по службе или наоборот карьерных неудач, до простого общения с коллегами, всё это напрямую отражается в наших эмоциях и переживаниях. Часто работа даёт больше повода для переживания, чем радости. Наша задача научиться, работу оставлять за порогом нашего дома, вместе с негативными эмоциями...

У нас есть хорошая работа, тёплый офис, удобное кресло и горячее кофе. Мы к этому привыкли, но при этом успеваем возмущаться, тому что имеем. Есть люди, профессии которых не позавидуешь. Давайте об этом и поговорим. Готов представить вашему вниманию пять профессий, на которых вы бы не смогли работать. 1. Охрана Букингемского дворца. Эта работа не сложна в освоении и не требует большого ума, ни рвения, ни инициативы. Служащий должен иметь высокий уровень дисциплины и придерживаться правил ведения караула...

Определенно, никто не продлит выходные ещё на один день и не сократит рабочую неделю до четырех, а тем более не сделает рабочий день шестичасовым. Сорванные сроки, по плану вы ничего не успеваете, а ещё из-за всего этого на вас орёт начальник. Такова реальность, но несколько компаний провели опыты, в которых было сокращенно время рабочего дня, дано больше выходных и не урезана зарплата. Выводом всего было то, что сотрудники меньше были подвержены стрессу и выходили на рабочее место, после выходных, с новыми силами...

Время - как часто мы жалуемся на его нехватку? Мы постоянно находимся в череде неподвластных нам событий. Время бежит с неимоверной скоростью и неизвестно, как его замедлить, чтобы успеть всё дела. Да, время для человека пока что неподвластно. Но оно зависит, лишь от нашего с вами восприятия. Время можно определить такими факторами, как эмоциональность и внимание. Многие люди живут дольше других, да на мир они смотрят иначе. Для них время течет по другому. И каждый из нас видит мир под своим углом...

Мы каждый раз откладываем дела на новый день, обещая что завтра мы это сделаем. Обещание может быть каким угодно "Начать бегать... сделать ремонт... правильно питаться", так можно до бесконечности. Но мы день за днём, раз за разом продолжаем прокрастинировать. За днём идут недели, за неделями месяца, года и т.д. На этот понедельник вы также отложили сложные дела. В тяжёлый день - тяжёлый труд. Это уже стало, заезженным стереотипом. В понедельник рано вставать - да ещё идти на работу, а вот только были выходные...

Много людей в нашем мире по своей природе застенчивы, но не стоит считать, что стеснительность - это недостаток. Темперамент человека часто делят на интровертов и экстравертов. Так случилось, что в процентном соотношении экстравертов на нашей планете оказалось больше, и интровертам периодически приходиться под это подстраиваться. Иногда, чтобы влиться в окружения нам приходиться ломать собственные барьеры и выбираться из скорлупы, которую мы для себя построили...

Спокойствие, как часто нам этого не хватает в повседневной жизни. Наивысший уровень мастерства равнодушия - это пофигизм. Зачем становить вовлеченным в конфликт, если можно наблюдать за ним со стороны. Стать пофигистом, значит научиться холодно принимать ситуацию, или принимать её с долей иронии. Когда весь мир театр, а вы зритель, который сидит на первом ряду и ест попкорн. Как же выработать в себе это немаловажное качество? Всё довольно просто, главное знать как...

Уверенность - это то, чего не хватает в трудные минуты и то, что в последствии дает нам сил. Именно от уверенности в себе зависит то, как мы решаем задачи, и как к ним подходим. Выходя из зоны комфорта, мы решаем множество задач, предпринимаем действия, на которые могли ответить - "нет" или найти отговорку. Самооценка штука тонкая и от неё напрямую зависит наша уверенность в себе и других людях. Только постоянство даёт стабильность, а значит и спокойствие...

Многие проходили тест на уровень интеллекта. Их многое множество, и каждый работает по своему, и направлен на среднестатистическое значение. Самый известный из них - это тест Айзенка. Все мы знаем, что средний уровень IQ варьируется от 90 до 110. У каждого из на он разный. Любой человек хочет быть умнее и знать больше. Но как повысить этот самый интеллект не прибегая к критическим мерам, вроде заучивания научной литературы и решения сложных стратегических задач...

Медитация, в свое время каждый попробовал это на себе. Но не каждый осознал истинный смысл Медитации. Медитация - (от лат. meditari) это понятие имеет разные значения и перевод. В буддизме - это дзен, индуизме - дхьяна. Часто это можно перевести, или осмыслить, как: "размышление", "созерцание", "обдумывать". Путь медитации предназначен, для отстранения от всего внешнего и сосредоточения на внутреннем "я", какой-либо идеи или предмете. Также можно рассматривать это в более обыденной обстановке, как путь внутреннего сосредоточия...