Гор

Согласитесь, шаурма - ужасно вкусная штука. Единственным минусом этой быстрой еды является жирное мясо и соус, который делается на основе майонеза. Но что же делать, когда хочется шаурмы, но при этом не хочется толстеть? Конечно, сделать шаурму своими руками! Предлагаем 10 рецептов вкуснейшей шаурмы, от которой вы не потолстеете! 1. Вареная грудка, пара зубчиков чеснока, вареное яйцо, тертый сыр, зелень, йогурт 2. Творог, зелень, пара зубчиков чеснока, несколько ложек йогурта 3. Жареные шампиньоны, зелень, плавленный сыр, маринованные огурцы 4...

Выбери свой идеальный десерт 1. Творожный "зефир": десерт стройняшек на 100грамм - 71ккал Б/Ж/У - 15/0/2 Ингредиенты: • Творог обезжиренный - 500 г • Желатин - 20 г • Молоко 1% - 200 г • Какао - по вкусу • Подсластитель - по вкусу Приготовление: Творог взбить в блендере, желатин замочить в молоке (читаем способ приготовления желатина на упаковке). В творог добавить сахарозаменитель и какао, затем добавить молочный желатин, все хорошо смешать в блендере, залить в формы и поставить в холодильник на 2 часа...

Продукты: Время приготовления – 15 мин. Положить овощи в дуршлаг, нарезав предварительно морковь и картофель. В скороварку налить воды слоем 2 см. Посолить. Поставить в воду дуршлаг (без ручки) с овощами. Вскипятить воду. Закрыть кастрюлю и варить овощи 15 мин...

Этот напиток чудесно бодрит, освежает. Можно подавать его в любое время года. В бокал с толстыми стенками на ножке налейте 1/3 объема ирландского виски или водки и добавьте горячего крепкого кофе, не доливая его до краев на 2 см...

Продукты Время приготовления – 1 ч. 20 мин. Мясо нарезать небольшими кусочками. Картофель помыть, очистить и нарезать ломтиками. Морковь помыть, очистить, нарезать кубиками. Сельдерей помыть и нарезать небольшими кусочками. Лук очистить, помыть, измельчить. Сладкий перец помыть, удалить плодоножку и семена, нарезать небольшими кусочками...