Найти в Дзене
Опыт "вне слов" и танце-двигательная терапия
Почему во время движения может "накрыть", если это "просто танцы"? В основном это «явление» приписывают механизмам имплицитной памяти. Это память неосознаваемая, которая формируется из опыта и в нем же проявляется. Считается, что этот тип памяти преобладает в раннем возрасте, тесно связан с движением и критически важен для формирования навыков. Некоторые специалисты отводят имплицитной памяти важное место в формировании ментальных моделей. Ментальная модель – чуть сложнее, чем просто навык. На...
5 лет назад
Выявление недостатков, травматического опыта и "что мне с этим делать?"
Часть психологов/ психотерапевтов придерживаются идеи, что человек при помощи терапии может достичь целостности/ совершенства/ зрелости/ здоровья. Я же выискиваю авторитеты, которые утверждают, что наши пустоты и несовершенства могут корретироваться до определенной степени, но в целом терапия - это помощь в том, чтобы научиться с ними жить. Пока что на моей стороне Адольф Гугенбюль-Крейг. Способность воспроизвести его имя по памяти и без запинки всегда будет давать мне повод гордиться собой). В противовес «целостности», символу здоровья, А...
5 лет назад
О разнице между целостностью и целым, принятием себя и одобрением
Я время от времени слышу, как люди оперируют понятием «целостность» применительно к психике. При этом часто подразумевается, что "целостное" - это то же самое, что "целое", не разделенное на части. А дурачки-психологи, включая меня, часто предлагают выделять неких внутренних "героев", "части", "персонажей" и работать с ними. «Внутренний критик» и «внутренний ребенок», например, будут такими персонажами. Клиенты расстраиваются, потому что «персонажи» или «части» - это плохо, и у целостного человека их быть не должно...
5 лет назад
Научные основы танце-двигательной терапии
ПРО СВЯЗЬ ТЕЛА И ПСИХИКИ Самые проверенные научными исследованиями доказательства связи психических и телесных процессов на данный момент следующие: 1. Зеркальные нейроны. Ученые Ризолатти и Галезе проводили эксперименты с обезьянками. Они надевали им на голову девайсы и смотрели, какие зоны мозга активируются. При этом они заметили, что у обезьяны, которая берет банан, и у обезьяны, которая наблюдает, как другая обезьяна берет банан, активируются одни и те же зоны головного мозга. Потом макакам...
5 лет назад
Что такое танце-двигательная терапия?
Начнем с того, что в танце-двигательной терапии больше «терапии», чем танца. Ведет тдт психолог/ психотерапевт с хорошим таким и основательным дипломом. Более того, этот человек в течение нескольких лет (сейчас аж 4 года по стандартам европейской ассоциации тдт) проходил сертифицированную программу переподготовки, где он изучал только метод тдт. Теперь о том, чем мы занимаемся в индивидуальной и групповой танце-двигательной терапии: Представьте, что вы разучиваете танцевальные движения - это мы будем называть «формой»...
5 лет назад
Движение и жизненные перемены
Бывает, в движении проявляется какой-то способ взаимодействия с миром, который не нравится, и тогда меня спрашивают: что с этим делать? как это поменять? Публикую отрывок из книги Peggy Hackney "Making Connections: Total Body Integration Through Bartenieff Fundamentals" о том, что можно сделать, чтобы что-то изменилось. Книга на английском, перевод мой (с) В нем постоянно упоминаются Основы Бартениефф - это "техническая" дисциплина, которая помогает замечать и анализировать особенности движения. Для того, чтобы текст был понятным и полезным, ее знание не обязательно...
5 лет назад