Светочка Белоусова

Уход за собой в равной степени важен как для женщин, так и для мужчин. Тем не менее, женщины принимают его очень серьезно, а многие мужчины немного ленивы. Существует одна область, где мужчинам по-прежнему необходимо одолеть женское доминирование - это искусство одеваться хорошо. Хотя, мужская одежда очень хороша в наши дни из-за осведомленности и модных тенденций, но по-прежнему она отстает в некоторых ключевых областях моды. Эта статья рассказывает о важных советах, которые помогут мужчинам стать лучше в профессиональной жизни...

Лето дарит нам множество сюрпризов и приятных моментов. Но у всего хорошего всегда есть недостатки. Жаркая летняя погода зачастую негативно влияет на состояние кожи, в особенности на кожу рук, которая и без того каждый день подвергается всяческим вредным воздействиям. Чтобы обезопаситься и придать рукам свежести, нужно придерживаться некоторых советов. Альтернативным вариантом послужит силиконовый крем, создающий...

Наличие солнечного света является обязательным условием для роста и развития практически всего живого на планете. Но так как солнце обладает не только положительными свойствами, но и отрицательными, нужно внимательней относиться к приему солнечных ванн. Положительные свойства солнечных лучей. Ученые уже доказали, что нехватка солнечного света не менее негативно влияет на состояние человека, чем его отсутствие. Ведь солнечный свет улучшает обмен веществ, является неизменным поставщиком витамина D и позитивно влияет на общее состояние организма...

Каждый раз, во время мытья рук, с кожи смываются естественная смазка, а так как сальных желез на поверхности рук очень мало, их необходимо постоянно увлажнять. Поэтому после мытья рук необходимо каждый раз обрабатывать их питательным кремом. Мыть руки можно только теплой водой, не горячей и не холодной. Можно прибегнуть к помощи самодельной питательной маски для рук. Для этого необходимо взять 2 чайные ложки жирной сметаны, добавить несколько капель масел апельсина и герани, чайную ложку меда и тщательно перемешать...

Принцип раздельного питания существует целый век. Он применяется не только для того, чтобы подкорректировать вес, но и в форме лечебных мер при ряде недугов. У подобной диеты имеется масса поклонников и целая армия противников. Положительные и отрицательные стороны раздельного питания Диетологи больше двух десятков лет спорят по поводу того, полезно ли раздельное питание. Доказать они не могут ничего, поскольку эффект зависит от того, как себя чувствует пациент. Кто-то при помощи раздельного питания...

Суставы представляют собой соединения скелетных костей подвижного характера, позволяющие сгибать-разгибать конечности. Если не ухаживать за суставами, то они теряют эластичность и вызывают серьезные заболевания, устраняемые при помощи оперативного вмешательства. Профилактика болезней суставов Даже самых сложных болезней суставов можно избежать, если выполнять несложные рекомендации: · прохождение постоянного медицинского осмотра, поскольку недуги суставов на начальной стадии поддаются лечению медикаментами;...

Сон — это состояние, в котором люди проживают не менее трети всей жизни. Он потребуется организму, чтобы восстановить силы и зарядить человека отменным настроением. Правила здорового сна Ученые выработали правила здорового сна, согласно которым: · спать нужно в полной темноте, потому что только организм может вырабатывать гормон мелатонин. · обязательно следует организовать тихую обстановку, потому что любой шум может сделать сон прерывистым; · не стоит спать под пение птиц или любимую музыкальную...

Все люди ежедневно используют в работе компьютеры и разнообразные гаджеты. Даже в свободное от работы время они смотрят телевизионные программы или смотрят ролики на планшете. Любая работа, в том числе, просмотр кино, чтение книг в электронном формате оказывает нагрузку на глаза. Несколько простых советов для сохранности зрения Специалисты разработали несколько простых советов, которые могут спасти остроту зрения: 1) нельзя пользоваться смартфоном при поездке в автобусе или при нахождении в темной...

После тридцати лет кожные покровы утрачивают былую эластичность, могут возникать мимические морщинки. Если за ней не ухаживать, как положено, то примерно к 35 годам возникнут существенные возрастные изменения. Добавить питательные маски Адекватный уход за кожей лица заключается в нанесении на нее маски не менее двух раз за семь дней, причем состав зависеть от типа покровов. Маски для женщин, которые достигли тридцати пяти лет, создаются в домашних условиях или же покупаться в специализированных отделах магазинов...