Иван Рябуха

Как слезть с мотивационной зависимости?   ⠀ 💪 Я уверен, что каждый пятый любит смотреть различные мотивационные видео, читать заряжающие тексты. Проблема в том, что в 99% случаев, мы не делаем ничего после просмотра. Мы лишь становимся более зависимы от эмоций, которые нам даёт подобный контент.     💭В повседневной жизни, у нас нет причин для гордости собой, мы быстро забываем наши победы. Иногда в нашем представлении они недостаточно весомы, чтобы сравнивать их с успешными историями людей. Мы равняем себя с окружающими, а этого делать нельзя...

8 идей для эффективного мозгового штурма Свежие, интересные идеи придумать совсем не просто. Иногда приходится биться головой об стену, чтобы в нее пришло что-то действительно стоящее:) Поэтому мозговой штурм (или брейншторм, как принято сейчас называть) — очень популярное мероприятие, ведь несколько голов гораздо лучше одной, и рождают идей они больше. Тем не менее, вы наверняка знаете, что даже коллективные «роды» идей иногда могут быть абсолютно провальными, а в другое время — удивительно вдохновляющими...

👄 Увеличиваем губы. 6 простых шагов:  📌  1. Для начала подготовь губы для макияжа. Они должны быть идеально ровными и гладкими, чтобы цвет помады был более ярким и насыщенным. Привести губы в идеальное состояние поможет легкий пилинг. Для этого используй зубную щетку, которой нужно аккуратно массировать нежную кожу. 2. Каплю тонального средства нанеси по контуру губ, чтобы выровнять их изгибы. Закрепи результат очень тонким слоем пудры. 3. Кромку губ подчеркни хайлайтером или светлым перламутровым карандашом...

Как визуально увеличить глаза?😳👏 В наше время разнообразие косметики дает возможность менять свою внешность до неузнаваемости. И если вы хотите визуально увеличить глаза, вам не обязательно обращаться к визажисту для того, чтобы это сделать...