Beziehungspsychologie

"Wenn er eifersüchtig ist, dann weil er dich liebt", "weil ich eifersüchtig bin, weil ich dich liebe", "solltest du dir Sorgen machen, wenn er eines Tages nicht mehr eifersüchtig ist, weil das bedeuten würde, dass er dich nicht mehr liebt".... So viele Sätze, die du wahrscheinlich schon gehört und gesagt hast. Entgegen dem landläufigen Glauben ist Eifersucht jedoch kein Beweis für Liebe. Es ist wirklich eine emotionale Reaktion auf das Gefühl der Angst, etwas zu verlieren oder jemanden, von dem wir sicher sind, dass er zu uns gehört und für den wir viel Liebe haben...

Jemanden zu verlieren bedeutet manchmal, in einem permanenten Zorn gefangen zu sein, einem Zorn, der nicht vergeht. Wir verstehen nicht, warum das mit dieser besonderen Person passiert ist. Wut ist ein sehr häufiges Gefühl im Trauerprozess. Wut im Trauerprozess ist ein häufiger Schritt. Es gibt jedoch Menschen, die in dieser Phase stecken bleiben, die emotional zusammenbrechen und in Wut über den Verlust, den sie erlebt haben, gefangen sind. Es ist nicht einfach, all diese krampfhafte Gefühlsstörung...

"Du hast deine Depression geschaffen, niemand hat sie dir angeboten. Dann zerstöre es." (Albert Ellis) Depressionen sind viel wichtiger als Traurigkeit, Depressionen und der Wunsch zu weinen. Oft sagen wir, dass wir depressiv sind, weil wir uns in einer stressigen oder heiklen Situation befinden, aber nach einer kurzen Zeit der Traurigkeit schaffen wir es, sie zu überwinden und unser Leben normal fortzusetzen. Wenn wir andererseits nicht über die Mittel verfügen, um eine bestimmte Situation zu überwinden, so wichtig sie auch sein mag, können wir in die Klauen der Depression geraten...

Wir alle kennen Eifersucht, eine soziale Emotion, mit der wir täglich konfrontiert werden. Obwohl es in den meisten Fällen eine negative Bedeutung hat, erfüllt es wichtige Funktionen. Die Psychologie lehrt uns, dass Emotionen weder gut noch schlecht sind (abgesehen von pathologischen Aspekten), sie können einfach angenehm oder im Gegenteil unangenehm sein. Darüber hinaus erfüllen sie immer eine Funktion. Eifersucht in ihren einfachsten Aspekten wird durch ein triadisches Verhältnis von Ungleichheiten dargestellt...

Ich habe Angst, dir zu sagen, dass ich dich liebe, dass diese drei Worte mit voller Geschwindigkeit aus meinen wackeligen Lippen kommen und alles, was wir haben, brechen werden. Ich fürchte, denn die Freundschaft, die zwischen dir und mir besteht, ist eine einzigartige Verbindung, die wir im Laufe der Jahre und trotz der Schwierigkeiten aufgebaut haben. Diese drei Worte, die ich mehrmals gesagt habe, aber ohne sie wirklich zu spüren, diese "Ich liebe dich", die ich mehr aus Zärtlichkeit als aus wahrer Liebe gesagt habe...