КоронаВирус

Температура воздуха в доме. Какой она должна быть Очень часто люди не знают, то какой должна быть оптимальной температура воздуха в доме. Многие так топят квартиру что гости или кто-то из жильцов самой квартиры жалуются, что у вас дышать нечем, настолько у вас жарко. Очень важно выбрать нужную температуру. Это важно для здоровья самих людей живущих в такой жаркой квартире, где от малейшего сквозняка они могут заболеть. И сама квартира может сильно запотевать и появляться сырость, большая влажность на стенах домов как внутри, так и снаружи...

Как облегчить себе жизнь в условиях суровой зимы? В России очень много мест, где очень суровая зима. И думаю, им пригодятся те советы, которые изложены в данной статье.  Чтобы тепло в доме сохранялось, а не уходило на улицу следует заранее подумать об этом. Для этого надо проверить все уплотнители на дверях, окнах. Очень часто именно через них уходит всё тепло, которое вы так долго набираете, включая обогревательные приборы.  Хорошим способом удержать тепло в доме может стать обычна фольга. Её надо прикрепить сзади обогревателя,лучше прижать к стене...

В период авитаминоза (нехватки витаминов) осенью люди вспоминают о тех фруктах, овощах которые бывают весной и летом. И их так хочется, есть сейчас осенью или зимой. Но есть много овощей и фруктов, которые вырастают к этому времени. И ими вполне можно заменить нехватку витаминов в холодное время года. В холода людям очень требуется витамин С который поднимает иммунитет и не даёт заболеть. Есть очень большое заблуждение что больше всего витамина С в цитрусовых: апельсине, лимоне. Это не так. Как не удивительно но больше витамина С хранится в капусте квашенной и перце болгарском...

Многие осенью сомневаются, нужно ли поливать деревья особенно те, где есть плоды осенью. Ведь многие деревья как бы впадают в спячку до весны, и пользы от полива их нет. Только зря воду расходовать.Многие думают, что если поливать дерево, то оно окажется неготовым к суровым зимним холодам. Посчитает, что ещё не холодно и бывали такие случаи что деревья, которые не должны цвести осенью вдруг начинали цвести. Но это конечно редки случаи. И если вы польёте дерево, ничего плохого ему от этого не будет...

Почему не надо убирать листья осенью Очень многие ленятся собирать листья у себя на даче, огороде, саду. Сейчас у них появилась веская причина не делать этого больше никогда.  Веской причиной, по которой люди не убирают упавшие листья с деревьев та, что под бесхозными деревьями никто не убирает листья. И никакого вреда этим деревьям листья не приносят. Но не стоит так относиться ко всем листьям, которые падают к вам во двор. Рядом с домом стоит всё же убирать листья. Так дом вокруг выглядит живей, интересней...

Первым что надо сделать, чтобы правильно питаться это как ни парадоксально, но необходимо отказаться от диет. Давно доказано, что вреда от диет больше чем пользы. Люди как быстро скидывают вес так быстро его и набирают. Так как организм, почуяв неладное начинает запасаться впрок, чтобы человек не умер голодной смертью. А когда человек возвращается к привычному рациону откладывает жир чтобы быть готовым к очередной диете от вас.  Второе что важно делать, это смотреть, как вы питаетесь. Нужно питаться сбалансировано...

Как правильно ухаживать за приусадебным участком в сильную жару Часто люди бывают в замешательстве, стоит ли поливать деревья растения в самую жару. Если исходить из человеческой логики то в жару очень жарко хочется много пить и, следовательно, нужно поливать и растения, деревья они же почти как мы люди очень хотят пить в жаркие дни. В данной статье будет объяснено, почему так не всегда стоит делать. Первое правило. Поливать стоит много. Деревьям в самую жару требуется очень много влаги и чтобы они не страдали от недостатка воды стоит их поливать как можно чаще...

Многие в нашей стране страдают из-за нехватки денег, поэтому я решил составить рацион, с помощью которого человек будет питаться за 50р в день. В этом посте я расскажу про завтрак. Любой россиянин пьёт чай ежедневно, поэтому начнём с чая. Чай будет связующим в нашем рационе. И одно чаепитие обойдётся нам в 0.65р Какой же чай без сахара, спросите вы? Поэтому не могу оставить его в стороне. Так как в одном пакетике сахара, который нам дают в кафе содержится 5 г сахара, следовательно, используя по 2 порции за приём, то есть по 10г за 1 чаепитие...

В России люди любят овощи. Но не многие задумываются какие из них самые полезные. В этом посте я собрал подборку таких овощей. Читай и становись более здоровым с каждым днём! 1.Брокколи Многие ненавидят их. Сам до недавнего времени не любил их, но потом почему-то стал обожать. Особенно люблю маленькие листики (точное название не знаю, напишите в комментах) на макушке. Особенно вкусны они в только что приготовленном виде. Они содержат в себе много антиоксидантов, бета-каротина, витамина С — все эти витамины укрепляют иммунитет...

В России у многих есть свои дачи или родственники из деревни, где выращивают овощи. Ведь всегда хорошо поесть с грядки. Я люблю есть сразу в огороде, даже не помыв овощ. Но все ли задумываются, чем полезен тот или иной овощ? Многие просто едят и говорят, что это полезно, не понимая полезных свойств. И все таки самые полезные овощи: Этот овощ содержит множество различных элементов, например, клетчатка, фосфор, медь, витамин С и органические кислоты. Всё это улучшает пищеварение, а также участвуют в расщеплении вредоносных бактерий...