Около Спорта
1
подписчик
Канал из спортивного мира: новости, тренировки, интересные статьи, ЗОЖ.
Кто придумал бейсбол
Молодому человеку по имени Эбнер Даблдей часто приписывают изобретение этого вида спорта, но реальная история создания бейсбола старше — и намного сложнее. Многие слышали версию о том, как молодой человек по имени Эбнер Даблдей придумал игру, известную сейчас как бейсбол летом 1839 года. Однако, эта история даже не близка к правде. В 1839 году Даблдей все еще жил в Вест-Пойнте и никогда не подтверждал свою причастность к бейсболу. В 1907 году специальная комиссия, созданная магнатом спортивных товаров и бывшим игроком Высшей лиги А...
Знаменитые спортсмены в мире
Любая сфера деятельности человека, имеющая соревновательную составляющую, как правило, подразумевает людей, имеющих к ней огромный дар. И если музыкальная сфера имеет достаточно большое количество известных композиторов, певцов и музыкантов, то спорт характеризуется большим количеством известных спортсменов, на протяжении многих лет показывающих отличные результаты в том или ином его виде. Конечно же, их существует множество. Потому, стоит упомянуть лишь самых основных. 1. Пеле – признанный король футбола...
Что такое кроссфит
Молодой, но очень популярный, он уже получил признание во всем мире. Основал данное направления в 2000 г. Грег Глассман, и уже через несколько лет концепция стала популярной повсеместно. Одно занятие включает сразу несколько упражнений из разных направлений (тяжелая атлетика, гимнастика и др.) в следствие чего, спортсмен получает такие навыки как выносливость, гибкость, может хорошо подтянуться и в целом отлично владеет своим телом, так сказать универсальный солдат. Кроссфит стан насотлько популярен, что заниматься данным направлением начали даже дети...
Упражнение Табата: что представляет из себя и как делать
Спорт - та важная составляющая жизни, которая не только тонизирует мышцы, но и дисциплинирует человека. Постоянные тренировки формируют режим как в организме, так и в распорядке дня. Спортивный человек не только чередует различные нагрузки на тело, он соблюдает правильное питание и водный баланс, в связи с чем у него укрепляется иммунитет, нет проблем с пищеварением, а красивое тело - это лишь хорошее дополнение к этому. Так что же нужно сделать, чтобы добиться хорошей фигуры? Чтобы спорт вошел в жизнь и остался там? Ответы на эти вопросы просты как мир...
Виды фитнеса
В наше время видов фитнеса огромное количество, и даже заядлая фитоняшка не всегда может сказать, чем бодифлекс отличается от пилатеса. Если желание заниматься фитнесом есть или вы уже занимаетесь, но хотите внести разнообразие в тренировочный процесс, мы поможем разобраться в его основных направлениях. 1. Первое направление, которое мы рассмотрим - это силовые занятия. Это направление выбираю те, кто принял решение кардинально изменить себя. Конечно путь к накаченному телу, идеальным формам и красивым...
Собрали интересные факты о влиянии спорта на нашу жизнь
О здоровом образе жизни говорят чуть ли не на каждом углу. Спорт полезен для тела и души. Поэтому мы собрали интересные факты, как спорт влияет на нашу жизнь. Положительных фактов о фитнесе и спорте в целом можно...