Здоровье не купишь!

1. Обжорство и переедание. Наши предки находились на низком уровне развития, так как их мозг эволюционировал в условиях нехватки еды и им доводилось регулярно искать разные ее источники: ягоды, коренья, плодовые деревья- что является углеводами высокого содержания, а это источник энергии. Много тысячелетий назад, если нашему предку попадалось дерево с фруктами или поляна с ягодами, он съедал столько сколько можно. У собирателей съестного не было излишков. Хотя мир и изменился-то мозг нет. Поэтому современный человек ест столько, сколько не стоит...

Группа ученых обнаружила, что у людей с положительными эмоциями по сравнению с негативными людьми опасность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний Научные работники давно исследуют воздействие положительных эмоций сознания на длительное время жизни в целом и на долгожительства в частности. Недавняя статистика диагностировала, используемые 15 прежде проделанных изысканий (в целом 230 000 исследуемых людей), издан в Jama Network Open. Последовательность анализируемых изданий находится между 2001 и 2017 годами, а сами претенденты содействовали в исследованиях от двух до сорока лет...