Найти в Дзене
Помогите себе сами: 5 легких способов побороть плоскостопие
Если вы подозреваете, что у вас есть плоскостопие, поспешите обратиться к врачу. Чем раньше ортопед диагностирует болезнь, тем быстрее вы сможете принять меры и помешать недугу прогрессировать. Можно предотвратить плоскостопие или справиться с ним своими силами. Для этого существует несколько простых и относительно дешёвых способов. Способ №1. Ходьба босиком Отсутствие обуви позволяет стопе формироваться физиологично. В результате форма ступней остается естественной. В обуви стопа не получает достаточной...
6 лет назад
Как возникает плоскостопие и чем оно опасно?
Как и почему возникает плоскостопие? Если стопа здорова, то своды-дуги выполняют свои прямые функции - амортизируют, смягчают удар и снижают нагрузку на стопы и всю опорно-двигательную систему. Но если своды опускаются, стопа становится плоской и уже не может как прежде «пружинить» при ходьбе. Когда продольный или поперечный свод стопы теряет форму арки, это и есть плоскостопие. Как правило, виды плоскостопия не встречаются по отдельности, а развиваются вместе в той или иной степени. А появиться...
113 читали · 6 лет назад
Плоскостопие: как все устроено? Бонус: тест на определение плоскостопия
Начнем сразу с бонуса. Давайте проведем тест на наличие плоскостопия. Встаньте мокрыми ступнями на сухой пол, а потом взгляните на свои следы. Какие они? А что такое плоскостопие и отчего оно появляется, мы будем сейчас разбираться. Как все устроено: анатомия сводов стопы Стопа человека - сложная конструкция, которая состоит их костей, суставов, мышц и сухожилий. У нее есть своды - продольный и поперечный. Они как пружины амортизируют и распределяют нагрузку при ходьбе. Продольный свод образует арку по внутреннему краю стопы...
107 читали · 6 лет назад
Покрытия орто-стелек. Часть 7 - регенерированная кожа. Бонус: сравнительная таблица покрытий
Это заключительная статья о покрытиях орто-стелек. В ней речь пойдет о регенерированной коже. Читаем! Регенерированная кожа - это покрытие, созданное из стружки натуральной кожи, оставшейся при производстве. Она обладает всеми свойствами натуральной кожи: «дышит», впитывает влагу и приятна на ощупь. Кроме того, при ее производстве производитель может контролировать толщину материала, поэтому регенерированная кожа обычно тоньше, чем цельная. Модели 90010 - Универсальные стельки для быстрого привыкания -...
6 лет назад
Покрытия орто-стелек: есть нюансы. Часть 6 - искуственная кожа
Заменитель кожи производится, как правило, из полиуретана. Этот материал очень тонкий, твердый и гладкий. Относительный плюс кожзамов - это долговечность. Искусственная кожа не размокает, а значит, не теряет форму и внешний вид от процесса намокания и высыхания. Модель 90057 - Специальные...
6 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала