Дневник худеющей

Когда хочется заесть стресс, возьми фрукт или овощ и грызи. Огурец больше пользы принесет, чем морковь. Проверено! Пришла сегодня домой и тааак захотелось съесть ванильные вафли, но взяла огурец, правда, с сосиской...

Такие результаты радуют, когда худеешь в первый раз. Стройнеющие со стажем знают, что это уходит лишняя жидкость, "еда" (которая могла быть поздним ужином) и всё. Никакой магии. Здесь я буду делиться своими инструментами, которые помогают мне стройнеть, потому что однажды у меня уже был опыт похудения на 14 кг. Познакомимся?!Меня зовут Таня и мне 34 года. Я трижды мама...