О здоровье и еде

Один из наиболее частых запросов россиян в сервисе 2ГИС в течение последнего месяца — медицинские маски, рассказали «Известиям» в информационном сервисе 2ГИС. Однако аналитики компании отмечают, что на 17 апреля данные по наличию этой продукции поступали только из единичных аптек Екатеринбурга и Казани. В то время как еще 20 марта маски продавались также в Санкт-Петербурге, Новосибирске и Красноярске. Сейчас приобрести медицинские маски можно лишь в 1% аптек, подтвердил основатель и генеральный директор агрегатора «Мегаптека...

Здравствуйте, сегодня я хотел бы рассказать о альтернативах курению сигарет, которые на много безопаснее и порой даже дешевле. мы уже миллион раз слышали на сколько опасны сигареты, так что на этом останавливаться не буду. И первые на очереди это системы нагревания табака. Такие системы начали набирать популярность с появления электронных сигарет. И тут вы используете настоящий табак, но вы его не выкуриваете, а просто нагреваете, там самым уменьшая количество вредных веществ, которые в вас попадают...

Прошел уже месяц как я не курю. И хотел бы рассказать об изменениях, которые я заметил. Они есть как положительные, так и отрицательные. Начнем с положительных: 1) Стало намного легче дышать. Если вы занимаетесь в зале или бегаете, вы это очень быстро заметите. Если нет, то станет просто легче дышать и будите медленнее уставать. 2) Обоняние становится максимально острым. Первое время чувствовал себя как собака, потому что чувствовал абсолютно все. Как оказалась, мою куртку надо менять, потому что она сильно воняет куревом, хоть я этого не замечал...

Здравствуйте мои читатели и случайные пользователи. В этой статье, я хочу вам рассказать о том, как я стал пить кефир каждый день, перед сном и какие изменения произошли с моим организмом. Месяц назад я стал пить кефир каждый день, перед сном. Так как хотел улучшить стул, ведь меня мучили запоры и с этим надо было что-то делать. Результат не заставил себя долго ждать. Уже через пару дней, стул наладился и стал регулярным, но это не все изменения, которые произошли с моим организмом. Вот, что произошло еще...

Молодость - то что мы начинаем ценить с годами. А когда к нам приходит это понимание, порой уже бывает поздно. Но есть продукты, которые помогут продлить вашу молодость, придадут сил и энергии, которой нам со временем не хватает. Жирные сорта рыбы(сёмга, лосось, сардина, сельдь, скумбрия) Надо есть рыбу примерно 3 раза в день. И по своим качествам рыба на много лучше, привычного нам, мяса. Ученые давно установили, что в рыбе содержится большое количество омега-3 жирных кислот, DMAE. Омега-3  жирные кислоты обладают противовоспалительными свойствами и улучшают состояние кожи, ногтей и волос...

Печень - это самая крупная железа нашего организма, ее главные функции: обезвреживание различных чужеродных веществ, обеспечение энергетических потребностей организма, пополнение и хранение депо витаминов и многое, многие, многие другие. С возрастом, все наши органы "изнашиваются" и печень не исключение. Чаще всего, это происходит от злоупотребления алкоголя и не правильного приема лекарственных веществ. После 30 обязательно стоит следить и регулировать прием как алкоголя, так и лекарств. А укрепить вашу печень и придать ей сил помогут данные продукты...

Залог долго здоровья - это здоровый образ жизни и неотъемлемую часть его, является правильное питание. Питание в нашей жизни играет очень важную роль, до 80% здоровья зависит от него. К сожалению в нынешних реалиях, с нынешнем образом жизни, правильно питаться становится все труднее и труднее. В связи с этими сложностями, мы начали забывать, что и сколько требует наш организм для его нормальной работы. И сейчас, я хотел бы озвучить 10 главных правил правильного питания, соблюдая которые, ваша жизнь кардинально изменится! 1...

Забота о сердце и сосудах – это необязательно таблетки и регулярные визиты к врачу. Как всем известно: лучшее лечение - это профилактика. Наше сердце это маленький насос, который без остановки качает кровь, и нашему насосу нужно топливо для постоянной работы. Уже давно подтверждена связь между ожирением и кардиологическими заболеваниями. Но чтобы уменьшить риск сердечного приступа или образования тромбов, мало исключить вредную еду. Особенно если учесть, что полностью отказаться от "вредной еды" может не каждый...

ГМО(генетически модифицированный организм) - это организм или растение, генотип которого был изменён с помощью генной инженерии. На данный момент ГМО в России запрещено, хотя на рынке присутствует 30-40% продуктов генной инженерии, все они импортируются из-за рубежа. Так в Америке насчитывается до 80% ГМО - продуктов. Все это продукты целенаправленной селекции, в основном овощи и фрукты, их «модификация» направленна на улучшение их устойчивости агрессивным факторам внешней среды. Маркетинг В...